生完宝宝掉头发是怎么回事？
你好，生完宝宝掉头发是因为营养不足导致的，不知道你是不是母乳喂养的，如果是的话就是营养都被孩子吸收了，如果不是就是你产后身体虚弱，总之是营养不足的表现。我跟你说说我当时的情况。
我是母乳喂养的，我
生完孩子以后第五个月开始发现头发变少了，我本身就发量很多，掉了一些其实也没什么的，头发即使是掉了些也还是会比普通人的多，但是心里还是觉得有些失落，之前怀孕的时候把头发剪掉了，我好朋友就跟我说过生完孩子之后要么掉头发要么头发会不长，让我不要剪太多了，不然很难长，我另外一个朋友也跟我说她的头发生完孩子之后三年都没长，我们都是母乳喂养，我的头发长了，就是掉头发了，我表妹过来看我的时候我还嘲笑她头发少，结果过了一个星期之后我就发现自己头发掉了一半，（还是比她们的头发多，属于茂密型的）真是太戏剧性了，然后我就开始补钙了，吃的哺乳期的钙片，加上饮食上老公给我卤的我最喜欢的牛肉，还时不时的买鸭肉吃，加上婆婆给我们寄的土鸡跟土鸡蛋，营养算是很充足了，我居住的地方水果特别多，都是这边居民自己种的，（枇杷、桃子、樱桃🍒之类的，很多种类）老公下班回来就带给我吃，我平时也比较喜欢吃黄瓜西红柿还有菠菜，我觉得这些很有帮助，补充了很多身体所需的维生素，现在宝宝8个月了，第5颗牙齿也发出来了，我的发量也逐渐上来了，我现在把头发剪短了，不能让头发再吸收身体的营养成分了。我的营养孩子吸收了之后吃的胖胖的，很可爱。
综上所述，掉头发不可怕，自己心态要好，多吃有营养的食物，蔬菜水果肉类一样都不能少，一定要乐观对待，希望对你有帮助。
你好，我是雨仔妈妈，根据我的经验，生完孩子掉头发，主要和几个因素相关。
第一个是怀孕期和生完小孩以后，体内的各种激素水平波动比较大，会导致头发的生长出现一些问题，会受到一些抑制，因此头发就会脱落，生发的速度就会比较慢。
第二种是生完小孩以后，睡眠也会受到影响。需要喂奶或者是给小朋友换纸尿片，这些都会影响睡眠，所以也会导致头发出现脱落。
第三个是生完小孩以后，母体的营养状态受到了一些影响，所以可能会出现一些微量元素缺乏的问题。
不过不要担心，几个月后，你会发现，掉了的头发以几倍的形式又长回来了！
[玫瑰][玫瑰][玫瑰]您好！我是月子宝盒娜姐，我来自中国台湾，我从事母婴护理30多年，很荣幸回答您的这个问题。不少刚生完宝宝的妈妈抱怨，不知为何头发一直掉？常常梳完头发、洗完头发看到落发量都觉得怵目惊心，不敢数自己到底掉了几根头发。
头发的生长和掉落与头皮毛囊的状态息息相关，据专家统计，头部大约平均有十万个毛囊，正常的情况下，每根毛发可存活2～7年，然后自然脱落，毛囊会休止一段时间，再长出新的头发。这就是毛发的生长周期，自人出生起，每个毛囊约会经历二十个生长周期。
当女性生产后体内雌激素短暂下降，加上抚育新生儿所造成的身心压力，造成大量的毛囊处于休止期，导致产后落发。还好若无其他病理因素，这只会是短暂的现象，约6～9个月后落发量会逐渐恢复近孕前水平。
女性产后落发多只是短暂的，因此新手妈妈不用太担心，比较需要注意的是｢女性落发｣，女性落发是[_a***_]「雄性秃」的女性版，头发会变细、变少，容易脱落；落发是渐进式的，导致发量逐渐稀疏。若拖着不处理，待毛囊已经完全萎缩时，失去的头发就再也长不回来了。
产后脱发只是一种短暂的生理现象，脱发以后是会长出新发的，而且一般也不会造成弥漫性脱发，产后脱发的主要原因有以下几点：
怀孕期间雌激素分泌增多，导致毛发更新缓慢，很多应在孕期正常脱落的头发没有脱落，一直保存到产后，所以通常孕期发量会比平常多，但产后激素水平会下降到正常水平，这个过程中衰老的头发就纷纷脱落，造成大量脱发的现象，待机体内分泌水平恢复，一般半年左右，脱发现象就会停止了。
有些产妇在坐月子期间没有洗头、梳头，使头皮的皮脂分泌物和灰尘积了厚厚的一层，容易合并感染，引起毛囊炎症而造成头发脱落。
若产后休息不好、睡眠不足、精神欠佳，也会影响产妇头部的正常血液循环，造成脱发现象。
中医则认为，肝藏血，“发为血之余”，血气充盛则肾气强，肾气强则骨髓充满，而肾其荣在发，骨髓充满则毛发黑而有光泽。刚生产完的新妈妈，气血俱虚，肝肾不足，血气虚则肾气弱，不能上行濡养毛发，以致发枯黄无光泽，容易脱落。此外，心情抑郁、劳伤心脾等也会影响气血运行，有些女性产后心情抑郁，从而导致气滞血瘀，毛发失去营养而脱落。
产后掉发这种事情，不要太焦虑。
大多数人会在产后4个月左右，开始掉头发，然后最迟产后一年左右，脱发就会停止，新发萌发，发量也会慢慢恢复正常~不用太在意脱发这件事，吃好睡好，头发最后会长出来的
