满月后产妇怎么发汗比较好呢？去外面的汗蒸可以吗？
产后身体比较虚弱，容易出汗，毛孔处于张开状态，容易着凉受寒，建议产后不要过度发汗，避免导致身体更加虚弱，如果体内有寒湿邪气，可以等产后三个月以后去医院汗蒸。平时出门及时添加衣服，避免着凉受寒，引起关节和肌肉的酸痛，适当锻炼，增强体质。
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产后身体比较虚弱，容易出汗，毛孔处于张开状态，容易着凉受寒，建议产后不要过度发汗，避免导致身体更加虚弱，如果体内有寒湿邪气，可以等产后三个月以后去医院汗蒸。平时出门及时添加衣服，避免着凉受寒，引起关节和肌肉的酸痛，适当锻炼，增强体质。
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