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怀孕可以吃柠檬吗

  1. 孕妇可以喝柠檬水吗?
  2. 怀孕喝柠檬水对胎儿好吗?

孕妇可以柠檬水吗?

孕妇是可以适量的喝柠檬水的,因为柠檬水中富含的柠檬酸对孕妇自身和胎儿都有一定好处,柠檬水酸甜的味道也可以缓解孕妇的孕吐症状,增强孕妇的食欲,喝柠檬水也可以起到美白的作用,可以预防各种心血管疾病,经常喝柠檬水也可以补充维生素但是孕妇在怀孕期间还是要多喝水避免上火

怀孕喝柠檬水对胎儿好吗?

怀孕期间喝柠檬水,有抗氧化、美白皮肤、补充维生素c的作用,对于胎儿的发育是好的。孕期的饮食种类要多样化,多吃一些新鲜的蔬菜水果补充维生素,如百香果,猕猴桃草莓西瓜柚子橙子橘子火龙果苹果香蕉,***,青菜胡萝卜等。

怀孕可以吃柠檬吗
(图片来源网络,侵删)

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