产后适当的发汗对身体是有益的，主要是可以起到疏风散寒通络作用，但是不建议过于频繁，尤其是发汗后需要注意毛孔的清洁护理。如果感受风寒湿邪则很容易引起产后血痨病。产后最主要是需要均衡饮食，适当的加强锻炼，尽快的恢复身体即可。
对于女性来说产后发汗是比较有必要的。因为它可以促进血液循环，可以起到一个排毒的作用，因为发汗可以驱除体内的寒气,对于身体的血液循环有一定的促进作用.对中医来说可以疏通全身的经络,所以对于身体的免疫力是可以提高的，而且遇到的顾客中，有个宝妈产后夏天穿长袖的睡衣下楼取快递，觉得膝盖冒凉风，发汗2次就好了，所以宝妈产后一定要选择一家正规的门店发汗，发汗千万不要选择发完汗不让出门的，毛孔大张的状态。
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