红豆孕妇是可以吃的，里边含有大量的维生素，蛋白质对身体有好处，怀孕期间饮食均衡，饮食多样化，多吃五谷杂粮，多吃新鲜蔬菜水果，适当添加肉类，蛋类鱼类，不要偏食，不要吃辛辣食物，不要喝酒抽烟，定期产检，胎儿正常就不用担心。的
孕妇是可以吃红小豆，红小豆里面富含蛋白质，多种维生素和微量元素，可以有补气养血的作用，同时也可以有利尿的效果，所以怀孕期间可以补充营养，有助于补血，同时孕妇大多容易出现水肿现象，吃红小豆也有一定的利尿，消肿的作用。建议怀孕期间要注意营养均衡。
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