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月子可以吃冬瓜汤吗

  1. 坐月子期间可以吃冬瓜汤吗?

坐月子期间可以冬瓜汤吗?

月子期间是可以适当的喝冬瓜汤。冬瓜汤当中富含丰富的氨基酸、蛋白质胡萝卜素、膳食纤维等,具有利尿消肿的作用,同时它还可以清热除烦,但是如果体质虚寒应该注意避免过多食用冬瓜汤,以免造成身体不适。坐月子期间应该注意均衡营养,多食用一些促进乳汁分泌食物

月子可以吃冬瓜汤吗
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