在坐月子期间，一般体质都比较虚弱，饮食尽量要清淡些，可以多吃点胡萝卜，菜花，菠菜，茄子。火龙果，猕猴桃，苹果，香蕉的，这些水果含维生素高，易消化，对产妇的身体恢复有很好的作用。特别是白萝卜，可以把白萝卜熬成汤，对产妇的身体恢复有很好的作用，还可以增加奶量。
痔疮是最常见的肛肠疾病，平时可以多吃一些清淡的饮食，不可以吃一些辛辣刺激性等的食物，可以吃一些香蕉，里面苹果等水果，可以保持大便的润滑，必要时可以***用高锰酸钾的溶液作用，平时生活中一定要保持良好的睡眠，不要长时间的熬夜。
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月子里头痛怎么办？坐月子头疼怎么办？月子里头痛怎么办？坐月子期间头痛，可能是精神比较紧张或者是睡眠不太好，等等影响的，另外也要注意是否有偏头痛或者是高血压，感冒了。要根据具体的情况来对症治疗的，平时要注意休息好，如果有感冒了要注意多喝水，要...
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坐月子可以吃猪油炒的菜吗？坐月子可以吃猪油炒的菜吗？谢谢小编邀请作为农村长大的我应该有所了解，希望我的回答能帮助到你。在我们贵州老家，一直有杀年猪的习俗。不知道小编有没有见过猪的大油，猪身上的，白花花的。小时候由于家里穷，买不起猪。一年到头...
坐月子能不能吃米饭？坐月子期间，能不能吃蒸大米饭？坐月子能不能吃米饭？大米煮熟就可以吃的！哪些食物是可以在月子餐里食用的？1红色食品：如红糖、红枣、红小豆等，富含铁、钙等，能提高产妇的血色素，帮助产妇补血、去寒。2鸡蛋：建议产妇每天吃4-6...
产后膝盖疼怎么办？产后膝盖和脚踝痛怎么办？产后膝盖疼怎么办？产后膝盖出现疼痛可以服用布洛芬来缓解，具体用药要在医生指导下服用，同时可以配合进行物理治疗，比如中药熏蒸，艾灸等治疗。有可能是由于产后受寒而导致的。平常要注意保暖，不要吹风受凉，可...
