月子里产妇可以吃豆芽吗?我很喜欢吃豆芽的?
在月子期间是可以吃豆芽的。在月子期间看看恶露是否正常,不要太油腻的食物,但是豆芽的营养价值是比较高,有多重的维生素,对产妇的身体恢复是有帮助的。在月子期间不要用冷水清洗,建议注意腹部的保暖,不要吹风,积极警惕月子病的出现。
产妇在月子里能吃绿豆芽吗?
产妇在月子期间可以吃绿豆芽,绿豆芽中含有的维生素比较高,产后适当的吃一些含有维生素高的食物,对产妇的身体会有好处,一般建议在产后不要吃辛辣刺激的食物,其他的蔬菜水果没有特别的限制,可以吃绿豆芽,也可以多吃一些新鲜的青菜水果。