常去汗蒸排毒，这样对我备孕有好处吗？
做运动就好了，活动下身体，身体健康，你的卵子才会健康。不要一个人锻炼，夫妻双方都要去锻炼，丈夫的精子质量也是很重要的。不要喝酒吸烟，少吃油腻的食物，自己的身体健康，才是最主要的。
多谢邀请，为了达到优生的目标，让将来的宝宝更聪明，更健康，就必须要严格控制精子和卵子的质量，并保证它们在最优良的条条下结合。所以说，从优生的角度来看，受孕的时机也是有讲究的，在某些情况下是不宜受孕的。那么，究竟在哪些情况下不宜受孕呢？所以说，常去汗蒸排毒，这样对你备孕有好处吗？因为你在怀孕期间，是没有定好计算时，或者你已经在前已经是怀孕了。如果是在孕早期，孕妇洗澡时水温过高会损害胎儿的神经管，而在这3个月里，很多女性又并没意识到她们已经怀孕了。此外，过高的温度会干扰精子的产生。性传播疾病也和热水浴，***浴有相关，请你多注意。
一、汗蒸对备孕女性的影响
汗蒸温度比较高，高温会影响卵细胞质量，还会扰乱排卵时间，汗蒸过多还会导致人身体发虚。建议如果准备怀孕，就不要去汗蒸了。备孕期间也不要做腹部的热敷,都会影响卵子的发育。
二、汗蒸对备孕男性的影响
男性睾丸生成精子的最佳温度在35℃左右，当睾丸温度超过37℃时，则会抑制精子生成，导致无精、少精、弱精等问题，精子畸形率也会有所升高，特别是生精过程会减慢，导致生育力下降。所以男性备孕期间最好避免汗蒸及其他高温环境。
三、其他不适宜备孕期间的环境
1、化学药剂环境
在备孕期间，必须远离化学药剂，除了杀虫剂等有强烈气味的化学用品，更要避免在新装修的场所出入，尤其是家居环境、工作场所等需要长时间呆着的环境。因为涂料和油漆中的化学成分容易造成胎儿发育畸形。
2、抽烟环境
排卵同房之后可以艾灸艾肚子吗？
你好，非常高兴为您解答这个问题，在头条中有很多的朋友发私信问我这类：“排卵同房之后可以艾灸按肚子吗?”的问题，下面我将对您的问题给出如下解释，希望对您有所帮助，如果您有类似问题可以在下方评论区或者是私信给我，给您解答：
艾灸是一种中医养生的疗法，它用艾条熏穴位以达到治病养生的功效，能治疗失眠、身体乏力、记忆力不集中、关节疼痛等症状。现代人生活压力大，容易失眠通常都会选择去养生馆汗蒸足疗或者艾灸。
【排卵同房后要注意是否怀孕】
排卵期同房能不能艾灸?排卵期同房的夫妻应该是有备孕要宝宝的打算，这个时候就要时刻关注自己的身体是否怀孕，如果怀孕了，那么艾灸这件事情就要多方面考虑了。那么当身体发出那些信号说明自己怀孕了呢?
月经推迟：只是最明显的一个症状。从排卵日到下次来月经大约是14天左右的时间，从排卵到怀孕只需7天左右的时间，所以当月经推迟大概一周就可以检测一下自己是否怀孕了。
胸部胀痛、柔软：怀孕后随着体内激素分泌的增多会刺激到女人的[_a***_]，造成女人感觉到胸部胀痛，这种症状大约会出现在成功怀孕后10天后。除了乳房会胀痛，而且乳房也会变得很柔软，乳晕也会变大、变黑。
体温升高：受精卵着床之后女性的体温会慢慢身高，有时候还会觉得自己身体在发热，这时候不要去盲目吃药。
【怀孕后能否艾灸肚子?】
看你打不打算要娃咯，如果不打算要小孩，或者你知道根本就不会怀孕，你大胆地做这些事没问题。
但是排卵期同房怀孕几率很大，精子都着床了，你还在这些事情，有可能会影响受精卵着床的位置，或者直接造成流产。
如果正在备孕，那么建议排卵同房后就不要进行艾灸了！
艾灸会导致身体局部温度升高，而精子是怕受到高温的，因为高温会降低精子活性，使精子更难与卵细胞结合形成受精卵。因此，如果处于备孕期，排卵期同房当天开始，就应该停止腹部穴位的针灸，以免影响受孕。
把生孩子当成任务的时候，心是不是会更累？说说那会你的备孕瓶颈期？
感谢悟空邀请，生孩子是一种现象，想要孩子就好好备孕，保持良好心态，不想要孩子如果孩子来了，看情况生，要生就选择好，别拖泥带水，想生不想生，最后遭罪的不只是孩子，因为孩子天天在一个不快乐的世界里，怎么会幸福，怎么会快乐，我对生孩子有三个建议:
1、生孩子是一种责任。
2、孩子与你是一种缘分。
3、有孩子是一种生命的延续。
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总之，这可能是命运或天意。我们不能强迫命运跟随。
就在去年，我妈妈说生一只小猴子很好。我***0岁了。我才同意开始怀孕，并想生个孩子。结果，三个月过去了，没有任何消息。五月，我在网上买了排卵试纸等等，但是我不能每月都测量排卵。我去医院检查了子宫的***是否正常。医生说还有一个小卵泡已经排卵了几天。后来我们没有继续监测，但我们仍然没有怀孕。当时，我们的身体不好，精神压力也很高。
六月，我去看了老中医，正好赶上感冒。我说我肾阴不足，气血不足，吃了一个月的中药。放屁是不对的！老医生还说，你这个月应该在吃药后怀孕，觉得老医生大多是个老骗子！
八月份，老公又询问了另一种中药，让我看了原打算放脉的结果，结果吓得我吃药说我老了还是不好，并说其实肾阳虚，开了一周补阳虚。药物主要是温苦的，而且要打开脉络再服药一周，最重要的是服药后没有效果，扔掉，再也不想吃中药了！主要是吃了重要的经期或疼痛后，没有改善。后来，我接触到了中医知识。
九月，我开始买五瓶爱抚暖宫丸。10月，我买了南花井暖宫方（艾荣+龙眼+花椒花椒混在一起，每晚放入肚脐眼和足涌泉穴）。这个药方主要是给像我这样身体寒冷，宫殿寒冷的人开的。它也必须在永泉点使用。当我去医院验血时，我想做输卵管造影。***的是，我耽误了2个月的时间。在这段时间里，我去了两次汗蒸室。我买了胡椒和开水，坚持要浸泡我的脚一个多月。一开始，我真的出汗了，然后就好了。结果12月份的月经不那么痛。
这让我很放心。现在怀孕七周没有做任何检查，没有呕吐，没有感觉，就是胸部疼痛。我认为，如果这种生活具有竞争力，自然选择将继续存在。如果没有，我会听从上帝的意愿，不会被强迫。我也会按照软件提示的时间进行检查，吃叶酸和营养素。我也会担心各种各样的事情，但不要吓唬自己，工作时也要坚持好的生活习惯。
最后祝你生活愉快
