老公做完增强CT多久可以怀孕，需要做哪些准备？
老公做完增强CT多久可以怀孕，需要做哪些准备
增强CT是属于放射性的检查，在扫描身体时会放射出一些X射线，这些会对人体产生一定的生物效应，对男性的生殖系统可能会造成一定的伤害，影响精子质量及身体健康，因此从优生优育的角度来说，做完增强CT的3～6个月以后再进行备孕，可以避开检查所带来的负面影响。
从最初的分裂到最终的成熟，精子的生长周期为2～3个月，这意味着任何改善健康的努力都需经过几个月才能对生育力产生影响。因此在这期间男性可以通过以下方法改善生育力，提高精子质量。
1.维持健康体重：部分研究表明，肥胖会减弱男性生育力。有研究发现，男性体重指数超标，会延长备孕时间甚至导致女性不孕。
2.摄入健康膳食：均衡营养的膳食可以帮助保持健康体重，促进身体健康。如果想提高生育力，尽可能多地食用水果和蔬菜；远离饱和脂肪。研究表明，鱼肉、鸡肉、水果、蔬菜、全麦以及豆类食品的适当增加，有助于改善精子的运动能力。均衡膳食还可以帮助预防与不孕症相关的维生素缺乏症。
3.运动：目前关于运动对男性生育力的影响研究还不全面。但是对绝大多数男性而言，适度锻炼不会带来任何危害，相反可以提高抗氧化酶的含量，进而帮助保护精子。规律的适度锻炼可以帮助保持健康体重，提升睾酮水平，减轻压力的同时能改善自我感觉。
特别提醒：除了上述方法外，男性备孕期间还建议戒烟忌酒，同时性生活中避免使用润滑剂。
本内容由首都医科大学附属北京地坛医院 妇产科 主任医师 张丽菊审核
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备孕期间，男人可以做些什么？
备孕就是准备怀孕。备孕期间的准备工作在一定程度上确保了下一代的优生优育。备孕是夫妻两个人的事，为了提高受孕的机会，为胎儿创造一个良好的生长环境，夫妻双方都要积极准备，通过备孕认识、改善不当的生活、行为习惯，降低怀孕和胎儿的风险。
很多时候虽然看起来没什么问题，但为了避免一些隐性疾病给怀孕带来的风险跟遗憾，孕前最好去做一个全身检查，让医生对身体的健康状况、身体健康、生活方式这些方面做一个全面的评估，如果有问题也好及时纠正、治疗。
身边一位朋友，自认为身体健康，对孕前检查心存抵触。婚后几年怀不上孩子，四处奔波精疲力尽之后再接受检查，结果发现是男方精子数量少，且活动能力弱导致难以受孕。
戒烟、戒酒、烟草中的有害物质、酒精这些都会对成功受孕制造障碍。
烟草中的尼古丁有抑制激素分泌与杀伤精子的作用，从而阻碍精子与卵子的结合，降低受孕率。另外，男性吸烟所产生的烟雾，女性被动吸入同样危害颇多。烟里含有的有害成分可使宫颈黏液黏稠、不易受孕，还会增加自然流产的机会，降低供给胎儿的氧气和养分。
酒精会使人体的内分泌失调，特别是经常醉酒的男性酒后受孕，会造成宝宝[_a***_]发育迟缓，严重的会影响胎儿脑神发育、或致胎儿畸形。
提起备孕，让我想起一个朋友，是在咖啡店认识的。他们夫妻二人正准备要孩子，老公正在戒烟当中，聚在一起时也确实没看见他在抽。
此时的我们也打算要孩子，正积极备孕中，所以就特别关注了下。后来再见面时，看她老公抽烟，就问：“不是备孕吗？咋又抽起来了？”她说流产了，孩子没保住。
为什么会这样？据了解，这个朋友喜欢吃冷饮，生活饮食习惯不好，而老公的身体也存在影响，好像是有肾结石什么的，所以这次怀孕流产了。所以，她老公又无所顾忌地抽起来。
1、一定要戒烟戒酒，只要打算要孩子，就不要抽烟，哪怕暂时没怀上也要戒烟戒酒。烟酒已经得到证明，它是会影响到胎儿的发育，也会影响男性的精子质量。所以，不仅要做到自己不吸烟，也要避免吸二手烟。
曾经，我们再备孕时，虽然孩子爸不抽烟，但他长期处于二手烟的环境中，也等于是在吸烟，每次回来身上的衣服都是一股浓浓的烟味。
