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月子里能吃绿豆吗,月子里能吃绿豆吗 母乳的

  1. 坐月子可以吃绿豆汤吗?
  2. 产妇哺乳期能吃绿豆吗?

坐月子可以绿豆汤吗?

月子可以少量的喝绿豆汤,但是建议喝的过多,因为绿豆汤属于寒性的食品,如果吃的过多就有可能影响乳汁质量,而间接的影响到宝宝健康,会让宝宝产生腹泻等等的症状,在这个时候需要增加营养,保持良好心情,定期到医院做好检查,看一下身体恢复情况

产妇哺乳期能吃绿豆吗?

哺乳期间是可以吃绿豆的。绿豆富含丰富膳食纤维、碳水化合物以及蛋白质维生素等,能够促进肠胃蠕动、清热解毒、利水消肿,但是由于绿豆性寒应该注意避免过量食用,以免导致宝宝出现腹泻症状。在哺乳期间应该注意哺乳问题,清淡饮食不要食用生冷食物

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