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坐月子能吃火腿吗

  1. 坐月子里能吃火腿肠吗?吃着能消化吗?

坐月子里能吃火腿肠吗?吃着能消化吗?

产妇在坐月子时候可以适量吃一点火腿肠的,但是不宜多吃,否则容易造成孕妇消化不良的症状。在坐月子期间产妇最好多喝一些蛋白质比较高的汤类比如猪蹄汤,鸡汤,喝排骨汤的有助于促进乳液的分泌,而且也可以多吃一些新鲜的水果蔬菜营养均衡。

坐月子能吃火腿吗
(图片来源网络,侵删)

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