产妇是能够吃燕麦的，燕麦的营养价值比较高，含有多种维生素，特别是维生素b类，能够降血糖、防止便秘和水肿。产妇在产后多吃些燕麦，对胃肠道和身体的恢复很有好处。可以喝牛奶燕麦粥，也可以用山药、南瓜等和燕麦一起熬煮，特别有利于吸收。
坐月子是可以吃麦片的，考虑麦片含有丰富的营养元素，还可以改善血液循环，增加自身抵抗能力，适用于老年人与产妇食用的。坐月子期间产妇需要多喝汤水类食物，促进乳汁分泌，同时需要新生儿多加吸吮乳头，保持点好心情，同时注意及时复查。
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