在剖腹产后1周以上可以用红枣。在刚生产后身体状况是比较差的，没有通气的情况下也不能正常进食的，所以先看看恶露的变化，遵医嘱适当的下床活动，看看是否有伤口的疼痛等，不要着急进补。建议1周以上开始食疗，观察大便是否通畅，注意补水。
生产之后可以喝红枣枸杞汤，有利于滋阴补血，增加身体的抵抗力，促进身体的恢复，生产之后注意不要吃过于寒凉和刺激性的食物，要多喝温开水，促进身体的代谢，注意个人卫生，使用温水清洗外阴，内裤要单独的清洗，在日光下曝晒晾干，不要熬夜。
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