备孕之前不吃叶酸可以吗？
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肯定是要补充叶酸的，补充叶酸的意义很重要，提前在备孕期和孕期前三个月适当补充叶酸，可以预防胎儿畸形，抑制胎儿的先天性缺乏，比如心脏病、兔唇，叶酸是胎儿神经管发育的重要元素，补充叶酸才能够更好地预防胎儿神经管发育的缺陷。
补充叶酸能够有效预防孕期贫血，孕期贫血的女性占大部分，甚至超过50%，除了适当补铁补血意外，补充叶酸能够维持身体制造更多正常的红细胞，也是预防贫血的重要措施。另外，可以促进胎盘和宝宝的发育，如果不提前补充叶酸，孕期可能会缺乏叶酸，可能发生胎盘早剥，妊娠高血压，胎儿发育迟缓等等情况，只有提前补充叶酸，才能更好保证胎盘的发育，能够帮助胎儿神经管更好发育，让宝宝更聪明。在怀孕前三个月到怀孕三个月，这六个月是最适合补充叶酸的，特别要注意的是怀孕四周的时候，宝宝的脑细胞发育十分积极快速，这个时候必须要及时补充叶酸，来保证胎儿神经管发育正常。
其实很多食物中就富含叶酸，平时也可以适当补充一些的，还能够预防乳腺癌的几率。比如橙子、草莓、香蕉、苹果、桃子、番茄、胡萝卜、南瓜、十字花科蔬菜、***青菜，核桃杏仁，腰果，等等都富含叶酸。猕猴套种叶酸较高，日常可以适当吃一些。
叶酸的作用是预防神经管畸形，不吃叶酸只是比吃叶酸的患有这方面畸形的风险增加，没有别的，毕竟神经管畸形是少数，心够大，可以不吃，不够大，就老老实实都吃吧，这个东西没有人强制备孕吃，都是建议吃！
据我所知，我身边就有很小一部分人得知自己怀孕以后并没有及时补充叶酸片。这位女性大概25或26岁，知道自己怀孕以后只是在社区卫生院检查了一下，卫生院免费提供了一小瓶叶酸片，但是她并没有及时吃，担心那是药物对宝宝不好，偶然和我聊天的时候，我建议她吃了比较好，但不知她最终吃了没有。
上个月吧，产下一名女婴，7斤8两，很健康。
所以说，叶酸也可以不吃，毕竟老一辈人怀我们的时候根本不知道叶酸为何物，但是我们不也长的健健康康的吗？
但是！今日不同往日，如今社会太复杂，比如各种添加剂、转基因、雾霾等等，食品安全实在令人担忧！
并且，虽然叶酸可以从各类蔬菜、水果、肉类、坚果中摄取，但是由于个人饮食习惯的不同和食物在烹饪过程中也会造成叶酸不同程度的流失，所以仅靠日常进食来补充叶酸恐怕真心不够。
而叶酸的功效主要是预防胎儿神经管发育畸形，降低胎儿宫内发育迟缓、早产、出生低体重等，也能预防孕妈妊娠高血压综合征、胎盘早剥等，如果孕妈能够及时补充足够叶酸，可将宝宝出现神经管缺陷的风险降低50%～70%。
所以为了孩子和准妈妈的身体健康负责，将那“万一”的风险降到最低，建议还是老老实实吃上吧，一天一小片，不难吃，也不贵，作用却很大！
怀孕前需要补充叶酸吗？
怀孕前一定要补充叶酸，只有怀孕前补充了叶酸，让孕妈自身叶酸水平达到平衡状态才能有效保证孕早期胎儿神经管发育的需求。建议备孕，孕前3个月就开始补充叶酸，一直坚持到分娩为止，每天补充0.4毫克叶酸。一般孕检医生会给你开叶酸补充剂，我爱人当时是给开的斯利安叶酸，一直吃到分娩。
叶酸是否能导致胎停，因人而异，身体里缺少叶酸和维生素。那么身体里不缺少叶酸的又摄取叶酸会不会导致胎停呢，这个又是因人而异的，正常来说不缺叶酸孕期少量的吃是没有危险的，叶酸高危的话再摄取就不好说了。如果你真的害怕的话，那就去医院抽血看看你身体里是缺叶酸还是叶酸过量吧~
近年来有研究发现叶酸补充过多是会有[_a***_]的，不过这些研究都是用了很高剂量的叶酸（比如每天几千微克）。只要不是每天都吃很多的叶酸片都很难到达这个剂量。所以除非医生要求，不然不要选择太大剂量的叶酸片,更别把叶酸片当饭吃。
除了叶酸，维生素B12也和胎儿神经系统发育密切相关，平时不爱吃肉或者素食的准妈妈们尤其要注意自己是否缺乏维生素B12 (因为维生素B12几乎只存在于动物性食品中)。
叶酸属于一种维生素，女性备孕和怀孕期间需要补充叶酸，主要是为了预防夫妻怀孕后胎儿出现神经管缺陷等问题，所以建议女性应该多认识叶酸的使用方式，以免会因为自己一时大意而导致胎儿出现发育缺陷，其中比较常见的就是脊柱裂和无脑儿等情况发生。温馨提示：女性怀孕前三个月宝宝的神经管就闭合了，所以需要尽早补充叶酸！
如果你有怀孕准备，一定要注意补充叶酸！生活在农村的小红，怀孕6个多月进行了四维彩超检查，结果发现胎儿发育存在缺陷，后来才知道是因为在备孕及怀孕期间她忽略了叶酸的重要性，就是由于对孕期知识的淡薄，才造成了全家性的灾难。
医生指出：现在在结婚登记和各个居委会街道，都在宣传优生优育，还会发放一些叶酸类的药物，但仍然有很多人忽视备孕方面的知识，才导致悲剧发生。
如果你怀孕了，也要注意补充叶酸！虽然说在怀孕早期孩子神经管就开始闭合了，但是孕妇仍然需要补充叶酸，这是为什么呢？事实证明了，如果怀孕期间缺少了叶酸，就可能会引发怀孕后的一些病症，例如自然流产、胎盘发育不良等，所以大家怀孕后也不要停止补充叶酸。
叶酸吃多少才算好，越多越好吗？
当然不是！叶酸主要存留在特定食物中或者是叶酸类的药物（叶酸片），建议大家尽可能通过食疗方式来补充身体所需要的叶酸，但需要警惕千万要注意避免叶酸过量，否则会引发不当补充叶酸所带来的副作用。如果一定要量化的话，女性每天补充叶酸建议不超过400毫克。如果服用叶酸片过多的话，可能会产生微量的毒性。
你好。你才刚刚怀孕的时候，当然是要吃叶酸的叶酸，可以购买汤臣倍健叶酸片。备孕期间就应该吃叶酸，一般孕前三个月以及怀孕早期的三个月都应该吃叶酸。一般每天一次，每次一片，每片含有0.4毫克。一般它可以预防出现神经管畸形，所以说必须要吃，不可缺少。
您好，怀孕前当然要补充叶酸，因为叶酸有助于预防胎儿神经管缺陷，包括脊柱裂和无脑儿等非常严重的出生缺陷，从孕前开始补充叶酸还有助于降低胎儿其他类型畸形的风险，如唇腭裂及先天性心脏缺陷，调查显示，我国育龄女性贫血患病率为20.6%，从备孕开始补充叶酸，还能帮助人体制造红细胞，预防孕期贫血，另外，母体血液中的同型半胱氨酸增高可能会发生冠心病或妊娠合并症，而及时补充叶酸，可防止母体同型半胱氨酸增高，从而降低孕期冠心病即妊娠合并症的发生概率。
备孕前几个月开始吃叶酸片，前一个月开始吃合适吗？
按理来说，孕前三个月就开始补充叶酸是最佳的，怀孕后再继续吃是三个月。主要原因是胎儿的神经管在28天就发育完成。所以要提前三个月吃，不过我的爱人在备孕的时候才开始吃，经过50天后就怀孕了，也没啥事。不过还是建议前三个月开始补充叶酸。
为啥女性孕前补充叶酸呢，主要能够起到预防孕妈妈贫血、重度妊娠反应、自然流产和促进胎宝宝中枢神经系统正常发育,预防胎宝宝宫内发育退缓等作用。 怎么科学性的补充的叶酸呢，孕前女性每天需要补充0.4毫克叶酸增补剂，一天一次，一次一片，如果说某一天给忘了，第二天不能加倍服用。市面上有大剂量的叶酸片，每片含有叶酸5毫克，不要随便服用，以免对孕妈妈产生不良反应。什么时候才能吃呢，就是你身体缺乏维生素B12引起的巨幼红细胞贫血的时候去吃，这个是治疗用药。
叶酸吃多了会不会有副作用？一般按照医生的嘱咐是没有副作用的，这个可以预防疾病的产生，可以放心服用。
男性需不需要补充？当然需要了，男性补充叶酸增加精子活动的能力，增加染色体缺陷几率。 愿我的答案能帮助孕前妈妈。给个爱心点点赞赞吧
