坐月子能不能吃萝卜
作者:
aHEAJCEA@oM栏目:
调养2024-08-15 21:2811
- 产妇可以喝萝卜汤吗?生过宝宝有几天了的,能不能喝这个了的啊?
- 产后月子里能吃白萝卜炖排骨么?
产妇是可以适当的喝萝卜汤的,萝卜营养比较丰富,并且还能够促进排气。产后应该注意摄入充足的营养,身体及时的康复。萝卜具有开胃健脾、清热生津的作用,并且还能够凉血止血、顺气化痰。产妇可以适当的食用新鲜的蔬菜、水果以及肉类、豆制品等。
如果产后没有出现腹泻的症状,是可以吃白萝卜炖排骨的,对宝宝胃肠影响不是很大,一般不会引起胀气。排骨和白萝卜都是很有营养的食物,并且会有催奶的效果,而且吃起来很清淡,非常适合产妇食用。月子里的饮食要求是营养全面,合理搭配。
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