哺乳期吃鱿鱼可以么？
鱿鱼所含牛磺酸对宝宝中枢神经系统和视网膜发育具有重要意义，因此哺乳期妈妈适量食用鱿鱼是有好处的。不过，鱿鱼易引发过敏反应，且嘌呤含量较高，妈妈食用也可能造成宝宝出现过敏反应，还可能诱发痛风和其他免疫系统疾病，建议少吃
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鱿鱼所含牛磺酸对宝宝中枢神经系统和视网膜发育具有重要意义，因此哺乳期妈妈适量食用鱿鱼是有好处的。不过，鱿鱼易引发过敏反应，且嘌呤含量较高，妈妈食用也可能造成宝宝出现过敏反应，还可能诱发痛风和其他免疫系统疾病，建议少吃
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