孕妇能吃笋吗？
孕妇是可以吃笋的，笋的味道鲜美，含有丰富的氨基酸，脂肪，糖类，钙，磷，铁胡萝卜，维生素1，b2，和维生素c，其中的碳水化合物，纤维素以及脂肪含量也比较多，有清热化痰，益气和胃，消咳利水的作用，建议你平时可以适当的补充一些。
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孕妇是可以吃笋的，笋的味道鲜美，含有丰富的氨基酸，脂肪，糖类，钙，磷，铁胡萝卜，维生素1，b2，和维生素c，其中的碳水化合物，纤维素以及脂肪含量也比较多，有清热化痰，益气和胃，消咳利水的作用，建议你平时可以适当的补充一些。
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