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备孕可以喝酸梅汤吗?

  1. 怀孕期间喝什么会导致流产?
  2. 孕早期的准妈妈如何饮食?

怀孕期间什么导致流产

怀孕期间确实有饮食禁忌,但能明确导致流产的的那一定是流产的药物米非司酮

很多人担心孕期闻了麝香、接触了某种物质或者吃了某种食物就一定会流产,这一定是宫廷剧看多了。

如果某种食物一吃就会流产,那么也不烦劳科学家去研究流产药物了。一个有效的流产的药物,要确保在一定剂量下,能达到85%的流产率,而且是完全流产率,并且对母体没有严重副作用

备孕可以喝酸梅汤吗?
(图片来源网络,侵删)

孕期接触某些药物、放射线可能导致流产,但一方面流产率比较低,另一方面达到流产的剂量可能会对母体产生影响所以不是常用的流产药物。

比如我们所了解的对胚胎有害的放射线达不到一定的剂量都不会对胚胎产生影响,更不会导致完全流产。即便是一次盆腔的CT,放射线直接照射盆腔,可以说是胎儿会直接吸收较大剂量的放射线,但目前依然认为是安全的,不会致畸,更不会流产。

一般的食物即便是不健康的食物则更不会有明确的流产作用,所以一旦孕期不小心吃了某种特殊的不健康的食物,不必担心会流产。

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(图片来源网络,侵删)

当然,我们也不是鼓吹大家孕期放开饮食,毫无禁忌。

孕期要禁烟、禁酒、吃药要尊医嘱。生鱼、生肉、生蛋、生奶、也是要禁忌的,高热量、高盐饮食也要减少。健康的生活方式要注意生活中的点点滴滴。

产科医生王玉玲,上海市第一妇婴保健院***生殖科副主任医师,从医25年。擅长女性月经疾病不孕症、多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症等疾病的诊治。著名的女性健康科普作家,新浪微博、今日头条自媒体签约作者,《女性周刊》《国家卫计委机关报》专栏作者。科普畅销书《做个智慧的准妈妈》《子宫的秘密》作者。

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(图片来源网络,侵删)

擅长:不孕症、月经失调、闭经、多囊卵巢综合征、***内膜异位症、***腺肌症等疾病的诊断。

怀孕期间喝什么会导致流产?

孕期孕妈妈饮食需要注意,选择性温性平的食物,寒性食物,性热的食物都要少吃,活血化瘀的食物不吃,那喝什么会导致流产呢?


其实有很多孕妈妈,孕早期都可能喝过酒,比如,叮麻孕30多天时候,还没有发现怀孕曾经喝过几杯葡萄酒,但是宝宝很健康没有异常。

但是,饮酒过量,可以通过胎盘进入胎儿血液,造成胎儿宫内发育不良、中枢神经系统发育异常、智力低下等。只是这个量目前没有具体的标准,所以为保险起见,建议孕妈妈们孕期戒酒

孕期孕妈妈饮浓茶,会影响孕妇和胎儿对蛋白质、铁、维生素的吸收作用,进而发生营养不良,影响胎儿营养摄入,对胎儿造成不良影响。

不过,有喝茶习惯的孕妈妈,可以选择少喝淡,比如:花茶,绿茶,少喝。切忌不要空腹时以及睡前饮用,可以在饭后1小时少量饮用。


孕期不建议喝咖啡,咖啡主要成分是咖啡因,是一种兴奋神经中枢的药物。孕期咖啡过多,会通过胎盘迅速作用在胎儿身上,对胎儿造成不良的影响;另外很多咖啡糖分含量高,还会导致孕妈妈跟胎儿糖尿病

孕妈妈多喝汽水,会造成体内缺铁性贫血,对孕妈妈和胎儿都有不良影响。另外,孕妈妈要少喝或者不喝冷饮,防止腹泻胎动频繁。


孕期不可以喝山楂水,也不能吃山楂。山楂中所含的酸味,经过研究,有使***收缩的作用,胎儿在孕妈妈肚子里会被刺激,焦躁不安,喝多了,还会导致流产。

另外,酸梅汤里面加有山楂,孕妈妈也要少喝。

孕早期的准妈妈[_a***_]饮食?

在孕早期,即使有呕吐,也要保证每天蛋白质的摄入,主要来自于肉、蛋、奶、豆制品,才能够满足母体和胎儿的营养需求。吃了吐,吐了就再吃,为了宝宝,宝妈辛苦了。

对于产生孕吐的准妈妈妈,应该多食新鲜的蔬菜水果,并且少吃或者不吃腌制食品、熏制食品和浓咖啡、山楂,螃蟹,等等,烧烤和麻辣烫之类的尽量戒掉,里面调料太多,好多都是热性的,对宝宝没好处

怀孕是很辛苦的,但只要宝宝健康成长再多的辛苦都是值得的。怀大宝因为是头胎没有经验,时不时的就救助度娘,真是小心翼翼,孩子爹曾戏言“你应该查查能不能喝水”,结果我真查了。

当然也不用太过紧张,放松心情,该吃吃,该喝喝,不能吃的尽量不吃,忍不住了就少吃点。

祝宝宝健康成长

怀孕初期的准妈妈受体内激素变化的影响可能会食欲不佳,甚至出现孕吐反应,更严重的准妈妈还可能会吃什么吐什么。

怀孕初期的准妈妈吃点什么好


  1. 富含叶酸的食物受精卵在***内着床的时候,宝宝神经管就已经开始分化发育了,因此为了预防胎儿神经管畸形准妈妈一定要及时摄入叶酸。富含叶酸的食物主要有:橘子草莓、樱桃、香蕉花生、鸭蛋、核桃等等。
  2. 开胃的食物:针对有孕吐反应的准妈妈可以吃一些开胃的食物,这是因为孕早期胎儿发育需要全面的营养。

  3. 消化的食物:怀孕以后,准妈妈的肠道蠕动变慢,因此这个阶段准妈妈最好吃一些易消化的食物,这类食物主要有:全麦面包饼干等等。
  4. 少吃多餐,均衡饮食:怀孕初期的准妈妈如果胃口不好也不要过于担心,记住均衡饮食,少吃多餐。

总之,建议怀孕初期初期的准妈妈跟平时一样饮食即可。注意多休息避免剧烈运动,按时产检。

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怀孕早期的人该如何料理饮食?

怀孕早期的孕妈受人绒毛膜促性腺激素(HCG)的影响,大部分会出现厌油腻感、食欲减退、妊娠呕吐、体重下降等情况,当然也有的孕妈会出现食欲大增,体重增加的情况,这个是因人而异的,怀孕早期的饮食要特别注意,避免食用一些凉性和促进***兴奋的食物,当然也不用补充过多的营养物质,正常饮食就可以。



对于有妊娠反应的孕妈

饮食清淡,尽量少吃油腻和不容易消化的食物,多吃点容易消化的食物,而且要补充大量的优质蛋白质,怀孕初期还要补充叶酸,其实食物中也有大量的叶酸,多食用一些含叶酸的食物。

少食多餐,饮食规律。很多孕妈的妊娠反应很强烈,有时候刚吃下去就会吐出来,所以每次要吃六分饱,每天多加两次辅食,保证补充足够的能量,但是晚上八点以后就不要再吃东西了,以防积食,很多孕妈还会在后半夜呕吐,除了受激素的影响,还和晚上吃太多或吃一些不消化的食物有关系,这样不仅损伤胃粘膜,还会影响睡眠质量

多吃水果蔬菜,大量的纤维素可以预防孕期便秘的情况,同时还可以补充大量的维生素和微量元素。要选择应季的新鲜水果,吃之前要清洗干净,防止有农药残留,还有一些水果是孕妇不能吃的,比如山楂,可能会出现胎儿流产的情况,还有一些含糖量高的水果,可能会导致孕期妊娠糖尿病的情况。

多喝水,怀孕之后新陈代谢会变慢,而且会出现便秘的情况,妊娠呕吐不仅会吐吃进去的食物,还有大量的水分,为了保证身体对水的需求,一定要多喝水。

怀孕早期有孕吐反应的孕妈,也不用担心胎儿会营养不良,大部分孕妈在孕早期的体重增加不是很明显,一般会增加2kg左右,当然也有的孕妈会出现体重下降,在孕中晚期的饮食要比孕早期更加注意,除了要补充营养物质,还要补充钙、铁等微量元素。怀胎十月是一件很辛苦的事,能熬过孕早期的妊娠反应都是超人妈妈哦!!!



我是萧筱,从事于临床医学,经过国家级营养师培训产后康复师培训等。想要了解更多的健康知识,请关注我哦!图片来源于网络,侵权请联系我。

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