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怀孕的天数是按末次月经第1天开始算的，所以怀孕10天，应该是怀孕40天的意思，想要自然流产是没有这种方法的，并不是说吃某种食物就会造成流产，是通过吃药，或者是直接做人流的，怀孕两个月内可以直接做人流，49天内可以吃药流。

如果是出现了自然流产的情况，这个首先需要做的就是医院通过B超复查，看一看宫内有没有残留物，如果是为了保证自然流产的成功率，可以配合使用一些药物，比较常见的比如说通过使用米非司酮和米索前列醇就能够有效的促进宫内孕囊的排出和宫内残留物的排出。

怀孕一个月可以自然流产。自然流产是指胚胎或是胎儿自己停止发育排出体外的过程。自然流产根据发生的时间分为早期自然流产（在停经12周内）和晚期的自然流产（停经12周到不满28周）。大多数的自然流产是发生在孕早期，有的是发生在月经来前。

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怀孕了怎么才能自然流产