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产后可以吃山竹吗

  1. 坐月子期间可以吃山竹吗?
  2. 喂奶期能不能吃山竹?

坐月子期间可以山竹吗?

月子期间是可以吃山竹的,山竹中含有大量的矿物质和丰富的钙质,哺乳期产妇食用山竹可以补充元素,提高身体免疫能力,通过母乳喂养宝宝也能为宝宝提供丰富的钙质,利于宝宝的生长发育,山竹还含有丰富的膳食纤维,可以促进肠胃蠕动,帮助产妇消化排便

喂奶期能不能吃山竹?

喂奶期间可以吃山竹,山竹这种水果富含大量的膳食纤维,维生素以及糖分和钙磷铁等微量元素,营养价值比较高,喂奶期间吃山竹,可以起到清热解毒,润肤减肥作用,但由于山竹性寒,在这个阶段不可以多吃,多吃山竹,有可能引起腹痛腹泻

产后可以吃山竹吗
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