出了月子多久可以碰凉水？
出了月子需要半月以上再接触凉水比较好。在我国坐月子一般都是需要做30天，这30天之内产妇注意的比较好，30天后出月子产妇注意的比较少。建议刚出月子也需要注意，不能接触凉水。正常产后42天身体子宫及内膜才可以恢复正常，产后30天身体***及内膜还没有完全恢复正常。
产后多久可以碰冷水，月子期间不小心触碰会有留下哪些隐患？能挽救吗？
对于刚刚生完小孩还在坐月子的女性来说，需要注意的地方有很多，尤其是在饮食和保暖方面。我们都知道，女性在刚刚坐月子期间是不能碰冷水的，如果不小心碰到了冷水，一定要及时擦干，并注意好保暖。
相信大家都知道，对于一个刚刚生产过的女性来说，注意保暖是非常重要的，因为中国女性体质比较弱，在生完孩子之后女性的身体是非常虚弱的，所以这个时候产妇是不能够碰冷水的，此外患者在饮食方面也一定要格外注意，不能吃一些油腻辛辣的食物，同时也不能吃冷的食物，否则对产妇身体的恢复是非常不利的，并且也有可能会对宝宝的身体造成一些不好的影响。那么如果一个产妇在月子期间不小心碰到了冷水该怎么办呢?
如果说产妇在坐月子期间手不小心碰到了冷水的话，其实是不需要太过担心的，因为一般不小心碰到的话，触碰的面积都不会太大，所以通常来说是不会对产妇的身体健康造成什么危害的，但是为了以防万一，产妇在碰完冷水之后还是要稍微***取一些措施的，比如说及时地把手擦干，并且注意好保暖，一般捂一捂，等到出汗就可以了。
实际上在坐月子期间，如果产妇没有大面积地接触到冷水，比如说用冷水洗碗，洗澡这些，都是不会有什么影响的，所以如果产妇在月子期间不小心碰到了冷水其实没有担心的必要，患者只需要立即把手擦干就没有问题了，当然擦干之后，产妇可以选择喝一杯热水。在月子期间，产妇的骨缝还没有闭合，所以不能受凉，否则会对产妇的身体健康造成危害，因此产妇一定要注意好保暖。
以上就是关于坐月子手碰到冷水了怎么办的介绍了，希望能够对大家有所帮助，实际上对于产妇来说，在月子期间需要注意的地方有很多，不能碰冷水是最基本的。产妇产后身体非常虚弱，如果不小心碰到冷水可能会留下病根，所以产妇如果在月子期间不小心碰到冷水的话，一定要及时把手擦干，并且注意保暖。
最短50天不要碰凉水，女性生产后身体比较虚弱，此时碰凉水容易寒气浸身，容易骨关节痛，痛经，胃寒等。如手或脚不注意碰到凉水，可以用热姜水泡手脚直到全身出汗为止。生娃是喜事，对女人来说只有加倍疼爱自己，孩子才能得到更多健康的母爱，好好做月子，才能幸福一辈子，毕竟身体是革命的本钱
产后什么时间碰凉水产妇分娩后多久能碰凉水，产后如何正确护理，有哪些影响和注意事项？
39周顺产女宝经验分享 1）破水——预产期是3月25日，结果3月17日晚上10:50我正躺着准备睡觉呢，突然感觉有股热水流出来，刚开始以为是分泌物，准备去厕所清理一下，结果一站起来一下流出好多水，我确认是羊水破了，我先生立刻扶着我，挎着待产包就冲出家门了，到了车上，左侧躺在后座上，把屁股垫高，防止过多羊水流出（不过医生说羊水会不断地产出来的）
2）胎心监护和查开指——到了医院，护士用轮椅把我推进了观察室，查胎心，正常142次/分钟，胎心监护发现宫缩已经很规律了，5分钟一次，当即开住院单，用平车推进病房，在病房开始胎心监护，宫缩感觉就像来月经那么疼吧，不是很厉害。医生说查了说开了一指，宫缩也规律，生二胎也应该快，可以进产房啦
3）进产房——护士用平车把我推到产房，继续胎心监护，医生说开一指了就给你上无痛吧，我一直以为得开三指才上无痛呢，医生说你是二胎，怕二胎生的快，到时候来不及打无痛就生了。说到打无痛，左[_a***_]，弓着背，先打一针麻药，然后打无痛，有刺痛感，一定不能动，针在背后，不能来回蹭，翻身时候要特别小心。无痛打上1小时后，左腿就麻了，就跟纹眉上麻药的感觉，掐都不疼了，一直到脚都是这样，再过2小时右腿也麻了。屁股慢慢也麻了，感觉不是自己的了，有点不舒服，但确确实实感觉不到宫缩的疼痛了，医生让我踏踏实实睡一觉，我先生在沙发上睡，陪着我，我也迷迷糊糊的睡着，没敢睡太踏实，时不常看看监控器，一直睡到18日早晨7点，医生来查房，说宫缩规律，但不够强烈，直接给我打催产，打完催产，大概20分钟后，医生说开全了，可以生了，感觉太快了，我还没做好准备
4）试产——7:20开始试产，现在生产不用备皮（刮毛）不用清肠。一般孩子小也不用侧切，只要根据助产士的要求做，先用脚蹬着产床两侧的架子，就是妇科检查那种，宫缩来了，就配合宫缩吸气，然后使长劲，反复几次，孩子的头就快出来了，等孩子头快出来了，就不能使长劲，得慢慢使劲，哈气，一点点让孩子的头产出，不能太快了，打无痛全程一点都不疼，虽然屁股是麻的，但还能使上劲，真心特别好，10分钟经历7次使劲，十宝出生啦 5）猪娃驾到——3.18早晨7点30分，猪娃十宝出生啦，爸爸没敢断脐，还是交给医生姐姐处理，断脐后就大哭，医生说孩子像爸爸，白白净净的，出生后胎脂也不多，身高49厘米，体重2560克，按了小脚印，让爸爸给拍照，全程爸爸高兴的手舞足蹈
再来说说产后恢复经历：以前我对自己的身材很满意，可谓苗条有佳，可前年生完孩子后，腰腹部、臂部脂肪堆积，身材臃肿的像怀了3个月的孩子，好朋友和我开玩笑说：“你肚子里是不是还留了一个宝宝没生出来啊？”这个时候的我不但以前的所有衣服都穿不上了，就连走路都觉得累！
搞得自己很没自信，再看着身边的朋友们可以穿着漂亮的衣服，真的好羡慕！听医生说产后一年没有减肥成功，以后就很难减下去了。减肥成了我最大的心愿！之前在圈里逛的时候，关注过一个宝妈，好像她那有一种带有什么特殊功能的束覆套装，很多宝妈说产后用了效果不错，我那会还以为是忽悠人的呢，因为关注过她的号，我很快就找到了这个宝妈，二话不说，立即就.....避免广告嫌疑就不发布联系方式了。关键是这个束覆套装用了后，简直神器好不好。
第一，体型马上就改观了，束覆塑型嘛，肚子上松垮的赘肉用了神器后就马上不见了，第二，也是最重要的是，一个月下来，真是一点都不夸张，竟然廋了15 斤多！这下我才明白圈里为什么那么多宝妈说产后要用这个神器了！！！哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，没有缠纱布那么麻烦，喂奶抱孩子都方便，高腰的，而且最开心的是，神器用了两个多月后，我的体重降下来了35斤，真是天下掉下来的林妹妹呀！其实减肥真的不是每个人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了减肥带来的痛苦，但是天天大路通罗马，这不，也到达了自己想要的目标！
产后什么时间碰凉水产妇分娩后多久能碰凉水，产后如何正确护理，有哪些影响和注意事项？
过早碰凉水对产妇的影响：
首先，容易患月子病。生孩子是一个对身体影响很大的事情。生完孩子之后，身体肯定需要时间去调整自己身体的各个器官的状况。身体的抵抗力以及免疫力都是相对较差的，如果这个时候碰了凉水，就容易发生风寒、感冒，很容易落下老人们常说的，月子病。这样，就容易影响身体的恢复了，反而因为诱发了感冒导致月子没有做好。
其次，容易患上风湿病。接触凉水，容易让身体受寒，身体关节容易遇到疼痛的症状，仿佛有风往自己骨头里吹的感觉。未来患上风湿病的概率会大大增加。
