怀孕的人能不能做艾灸?为什么?
艾草是纯阳之物,是古今公认的补充人体正气最有效的方法。艾灸通过皮肤表面向经络、脏腑渗透能量,其直接作用可驱散寒气,温通经脉,使气血痹阻不通的各种疾病症状得到缓解和消除。但是一般来说,普通孕妇是不适宜做艾灸的,特别是妊娠初期,艾灸讲究穴位疗法,可致动血,稍有不慎对胎儿反而有害无益。
怀孕初期由于胎盘的着盘还不够稳固,如果灸一些穴位比如合谷、三阴交、八髎等穴位可能会导致穴位的刺激出现宫缩,会有流产的风险,所以孕前期是不建议艾灸的,特别是体质比较弱的,曾有过流产经历的人,不建议艾灸
到了孕中期和孕晚期,由于胎儿的成长,子宫越来越大,会压迫到膀胱经,会出现下肢水肿或者倍感不适,可以通过温水泡脚,或者按摩来缓解,如果体寒比较重的,使用温和灸疗法可以起到驱寒暖宫,有一定的安胎效果,但是肚子附近的穴位是不能灸的,比如中脘、关元、气海、神阙、八髎,命门等等,对于远端取穴艾灸脚上的穴位建议在医生的指导下进行,对于对艾灸的排病反应特别敏感的,不建议孕期艾灸
不管孕期哪个阶段,如果需要艾灸一定要用温和灸疗法,切记不要使用其它灸法,风险性太大,孕期都要有专业人士指导来施灸
建议身体体质比较差的和高大龄女士,一定在怀孕前几个月,通过内调外养先把身体调理到最佳状态后再怀孕,这样可以降低孕期生病的几率,孕期前的调理是很有必要的,如果能做到平时的养生保养,身体时刻处于比较好的状态,就可以随时怀孕了
祝孕期安康,早生贵子!
艾灸,大家一般都知道孕妇忌灸合谷,三阴交,以及小腹和腰骶部的穴位。如用了这些穴位会引起流产风险。
艾灸是中医针灸治疗方法的一种,每一种的治疗方法都要进行中医的辩证论治,即根据人体的什么情况而用什么的方法治疗。如怀孕出现气虚,阳虚是可以艾灸的,如出现热***是不能用艾灸,如用了会加重病情。只有使用正确怀孕期用艾灸效果是很好的。
例如:胎位不正艾灸至阴穴,快的一次就可以纠正胎位。
怀孕的人是可以做艾灸的。但你为什么要在怀孕期间来做呢?之前的保健意识干嘛去了?
正常来讲,怀孕的危险期在前三个月和后三个月。如果没有特殊情况,基本不做任何疗法及服用任何药物,养精蓄锐才更重要。但如果出现胎位不正、阴道流血或体寒过重,则可以选择性进行艾灸调理。其艾灸操作方法如下:
1、胎位不正:艾灸至阴穴越早越好,每穴悬灸十至十五分钟(以不起泡为原则,慢慢加量),左右交替进行一天一至二次,灸至胎位正常为止。一般一个月胎位可以转正。
2、阴道出血:艾灸隐白穴越早越好,每穴悬灸十五至二十五分钟(以不起泡为原则,慢慢加量),左右交替进行一天一至二次,灸至出血停止,恢复正常为止。一般一至三天可以见效。
3、体寒过重:艾灸大椎、风门、阳池、申脉穴为主,隔天一次,每次三十至四十五分钟为宜,灸至体质改善,即停。
使用艾灸改善体质的。尽量不要在危险期内去操作,甚至如无必要不用更好。
另外,怀孕的人最怕感冒。这时候优先选用食疗方来调理。如无必要,西药少吃或不吃。我这里分享一个风寒感冒的食疗方(副作用少,老少皆宜):
生姜三至七片、葱白连须三根、淡豆豉15克(如伴有咳嗽咽痒的加大蒜子三瓣)隔水炖,饭后服用,日一至两次。此为成人量,老人小孩酌减。
怀孕期间,正常的情况下,可以适当的活动促进全身的气血畅通,增强身体的抵抗力才更为重要。
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