你好，非常高兴为你解答问题，真正的燕窝营养价值很高,可以滋阴补肺、益气开胃、美容养颜、增强抵抗力等,又兼之性温和,因而非常适合产妇坐月子进补。
燕窝作为一种滋补品，能够给产妇带来很好的滋补效果。一般来说顺产的产妇可以在产后立即食用燕窝。剖腹产的产妇等通气约三天后就可以吃燕窝了。
但是也有的人认为产后一周之后才可以食用燕窝。其实只要产后没有发烧，产后 就可以直接吃燕窝的。很多新妈妈在备孕期就开始吃燕窝进补。可缓解早期的孕吐、食欲不振等，产后吃燕窝是没有什么问题的。
不过燕窝中含有大量活性蛋白，之前没有吃过燕窝，不清楚自己是否对蛋白质过敏，可以少量的试吃，然后观察2--3天，如果2--3天以后如果皮肤出现红疹，或出现呕吐、腹痛等症状，那这时候有可能是蛋白质过敏引发的，你就没有这个口福了。
另外对蛋白质过敏的产妇，也不适合食用燕窝。
希望我的回答能够帮助到你！
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