***收缩不好可以用促进***收缩的药物，包括西药和中药，活血化瘀，促进***收缩。还可以按摩***，促进***收缩。使用红外线灯治疗，也可以促进***收缩。宫腔内有残留物，会引起***收缩不好，要把宫内残留物清出来，可以服用活血化瘀的中成药或者清宫。
产后***收缩的方法，可以经常的用手去***肚子，或者用手拍打肚子，这样的话就能够快速的提到***收缩的现象，而且也是需要做身体运动锻炼的，但是刚生产完孩子之后不要做剧烈的运动，可以做一些轻微细小的运动动作，对身体的恢复是很有帮助的。
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