备孕二胎的宝妈该如何做才能提高受孕几率？
您好，我是帮妈，一名高级育婴师，很高兴回答您的问题，希望我以下的回答能对您有所帮助。
在国家放开二胎政策以后，许多妈妈都表示想响应国家的号召，迫不及待地想再要一个宝宝。毕竟如果只有一个宝宝的话，宝宝自己也会觉得太孤独，对宝宝成长发育也很不利。
在准备怀二胎的时候，可以做一下孕前检查，看看自己适不适合怀第二胎。如果不适合的话，就不要再要了，否则会对妈妈们有危险。如果适合的话，可以去要。
备孕时，要注意自己不要乱吃药，如果自己生病的话，也要咨询医生自己能否吃药。平时多注意作息规律，并适当补充叶酸。
2、孩子不要连着生
如果第一胎是剖腹产生的，那么再想要第二胎的时候，最好间隔要大于两年。否则妈妈们在生第二胎的过程当中，极有可能会出现子宫破裂的风险。
你好！男女多跑步多做运动，这样精子卵子的质量才会高，才能生出健壮的宝宝，行房的时候，女的在下男的在上，当射精完成，女的尽量让自己倒立或屁股垫个枕头，尽量不让精子流出来，坚持十五分钟，备孕期间多吃点有利于精子卵子的食物，牛羊肉及豆制品和奶制品。含精氨酸高的食物有豆腐皮、花生、核桃、芝麻、紫菜等。鳝鱼、海参、蟹黄、章鱼等，不但含有大量的优质蛋白质等，祝你早孕！欢迎点赞 评论 谢谢！
国家估计生二胎后，一部分宝妈的年龄已经超过35岁，都想要一个健康的宝宝，建议试孕之前做个基础的体检，生活、工作规律，监测排卵，适当增加排卵期同房次数，提高受孕率！超过35岁的女性如试孕半年未孕就应该做全面的生殖系统的检查！如女性输卵管，男性精液等。
年轻的男女有***，上年龄的人士比较沉稳，精子和卵子也是一样的哦😊
我觉得算准排卵日是最关键的，而且二胎宝妈身体各方面的机能都会有所下降，最好是吃点叶酸复合维生素备孕，我吃的就是爱乐维，它里面有19种营养成分呢，能预防的胎儿畸形种类会比纯叶酸更多，而且也有补充营养，增强体质的作用，身体好了会更容易受孕
备孕二胎的宝妈该如何做才能提高受孕几率？
1. 孕前检查：千万不要觉得自己已经生过一胎，没有什么问题，也有经验了，就觉得二胎肯定也不会出现任何问题。但是每年的身体状态甚至每半年的身体状况都是不一样的，所以孕期检查是很必要的，最好也是叫上爸爸一起检查，就像备孕第一胎一样。我一个朋友备战二胎很长一段时间了还没怀上，就建议她孕前检查，结果还真检查出一些毛病，在调理。
2. 多锻炼身体：很多朋友都说生完一胎后体质变差很多，如果加上月子坐不好的话，身体会更差，我也是，感觉身体就没之前那么好了。这样的话就一定要加强锻炼身体，提供免疫力，在二胎孕期的时候就会比较舒服，又有精力照顾一宝和[_a***_]。
3. 均衡饮食，注意营养：最好就像备孕第一胎那样注意饮食，不吃烧烤煎炸的食物以及其他垃圾食品。多吃蔬菜水果，蛋白质、纤维素含量高的食物，注意营养，调理好身体。
4.孕前三个月吃叶酸：叫爸爸也一起吃，可以提供精子的质量，这样受孕几率就会提高。
5. 找准排卵期：在排卵期同房可以很快受孕，买排卵试纸测试比较准，我很多朋友也这样做，很快就怀上了。
