备孕期间可以染头发吗？还有别的什么美容保健不适宜做？
尽量避免。
虽说目前没有明确的医学研究证实，孕妇染发会有风险，但是已有动物实验表明某些美发产品中的化学物质有产生畸胎的可能。
况且，如果去发廊染发，你用的是否是安全、合格的染发剂还是个未知数。所以，为了安全起见，孕妇要尽量避免染发。
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1、尽量避免涂口红
即便是正规大牌出品的合格口红，其60%以上也都含有“铅”。“铅”是一种重金属，而孕妇对重金属极其敏感。尽管有研究表示孕妇只有一天“吃”4根口红才会“铅中毒”，不过为了你能没有心理负担地备孕，还是尽量避免涂口红。
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若必须使用，喝水或进餐前应该先记得抹掉，防止有害物质进入体内。
2、尽量避免使用“祛痘化妆品”
目前市面上多数祛痘化妆品都含有“水杨酸”或“果酸”成分，这两类物质都对皮肤有一定刺激性，且有医学研究证实孕期大量内服水杨酸可导致畸胎，但目前未有孕期外用水杨酸会导致孕妇不良反应的研究。
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备孕期间还能够烫头发吗？
烫头发所需要的药水中含有一定的化学物质，这些物质都有一定的毒性，这些毒素会通过毛发进入到体内，在备孕期间如果怀孕，就会有导致胎儿畸形的可能，为了胎儿的健康，一定要改善自己的生活习惯，避免对身体产生不必要的伤害，建议烫完头发要间隔6个月以上再怀孕，要保证给身体补充所需要的营养。
