坐月子可以吃鸡汤吗?
坐月子是可以吃鸡汤的,考虑鸡汤营养价值非常高,不仅可以对产妇的身体有补助作用,还会促进乳汁的不断分泌,另外建议产妇多吃猪蹄,鸡汤,鱼汤等食物,避免食用辛辣生冷油腻刺激食物。产后42天及时去医院复查。注意养成良好生活饮食习惯,避免经常熬夜。
坐月子喝什么鸡汤好?
坐月子期间喝什么鸡汤好,主要就是可以喝农村养的笨小鸡,或者说是乌鸡的鸡汤都是最有营养的,对于补气养血以及恢复正常的身体健康是非常有帮助的。同时,月子期间要有良好的心态,充足的睡眠,都可以促使您的子宫和身体在月子期间得到最大限度的康复。