男性的备孕期间可以少喝一些啤酒，啤酒的酒精量比较低，不要喝的太多就可以了，饮食上口味要清淡，少吃过于辛辣和刺激性的食物，不能抽烟，要口服叶酸，有利于防止胎儿血管和神经发育异常，多吃一些新鲜的蔬菜和水果、高蛋白的食物补充维生素。
备孕期间是不可以喝酒的，不管是啤酒，白酒还是红酒都是不可以喝的。因为里面有酒精会影响卵子质量的，如果此时怀孕，会对胎儿是有影响的，在备孕期间，不可以吃寒凉性的食物，比如说薏米，螃蟹，冬瓜。备孕期，为了养成一个良好的生活习惯，把身体调理到最好的状态。首先备孕期尽量要少食用辛辣、刺激的食物。
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