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月子期间能吃虾吗母乳喂养

  1. 产妇坐月子可以吃虾吗?这样好不好啊?
  2. 坐月子期间能吃基围虾吗?

产妇坐月子可以吃虾吗?这样好不好啊?

产妇在坐月子期间是可以吃大虾的,虾肉属于是优质蛋白,有利于补充钙质,促进身体恢复。生产之后要多吃这些高蛋白的食物,有利于补充营养不要吃生冷和过于刺激性的食物,要注意个人卫生,使用温水清洗外阴,防止阴道炎症,内裤要勤洗勤换。

坐月子期间能吃基围虾吗?

坐月子期间是可以吃基围虾的。虾是一种营养丰富的食品,但是也是寒凉的食品,如果过量的吃也是会导致产妇拉肚子的。在坐月子时也要注意要让产妇多休息,不要过度劳累,不要吃一些寒凉的食物和油腻的食物,这样也会导致产妇上火,拉肚子的。

月子期间能吃虾吗母乳喂养
(图片来源网络,侵删)

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