请问怎样才能要二胎？
国家颁布了二胎政策之后，身边的很多朋友都加入到了再造人***当中，大都数想要生二胎的家庭都是70后，也有着80后家庭，年龄就成为了阻碍他们的关键。要知道已经快要三十五岁了，所以大多数群体的卵子和精子的活跃程度不大，整体质量也没有年轻的时候好，为了更好的了解原因，你先去到医院去进行检查。碱性饮食能够帮助你调理身体的同时，提升受孕概率，各位高龄备孕群体不仅需要注重体质方面的调节，还需要从排卵期的计算上入手，只有精准计算排卵期，才能在排卵期当中一击即中！土豆绝对是备孕阶段最好的碱性食物，当中不仅含有丰富的维生素B1、B2、B6等，土豆还有这大量的优质纤维素，我们能够发现土豆当中的氨基酸、脂肪、蛋白质以及各种微量元素也能满足备孕群体的需求，最重要的就是利用土豆制作的美食有很多，非常适合吃货女性朋友，调理碱性体质，还可以服用益生0碱。
随着中国二胎政策的放开，我身边也有不少姐妹在备孕二胎，作为律师，还是要给好姐妹们普及一下关于二胎的法律和政策：
1、1+2不等于2+1
我的一位姐妹已经生了对双胞胎男孩，但她还想要个女儿，便问我像她这样的情况还能生二胎吗？我告诉她现在国家倡导的政策是“全面二孩”，不是“全面二胎”。二孩是两个孩子，不是两次生育。如果第一胎是双胞胎就不能再生了，因为2+1的生育模式违背了二孩政策的；但是反过来，1+2的生育模式是不违背二孩政策的。
2、办过独生子女证还能生二孩
之前领取过独生子女证的家庭可以选择生育二孩。全面二孩政策实施后，对自愿生育一个孩子的夫妻，不再发放独生子女证，不再享受奖励费等相关优待政策。之前已经领过独生子女证并要求再生育的，不再享受独生子女父母的优待政策，此前享受的不退还；如果领证后不再生育的，可继续按规定享受优待政策。
3、二孩无需审批取消准生制度
2016年出台的《***中央、国务院关于实施全面两孩政策改革完善***生育服务管理的决定》规定，我国将实行生育登记服务制度，对生育两个以内(含两个)孩子的，不实行审批，由家庭自主安排生育。以我所在的四川省为例，***提倡和鼓励夫妻在怀孕前后办理生育登记，完成生育登记后，如需《生育服务证》，可凭有效***件在省内任何乡镇（街道）卫生计生工作机构领取。
现在国家二胎政策放开了，你可以尽情的生养，不受约束，没有罚款还有奖励，只要自己做好准备，想生二胎完全可以生。
在生二胎之前最好看看你的家庭条件是否允许，有好多都是要了二胎，出现后悔，出现想离婚的状态，都是因为经济给他们带来的压力，所以在生二胎之前看看自己家庭经济条件是否允许，本来养活一个孩子就费劲了，你还有生了个二胎，想想那生活，既然生了就要对孩子负责，给孩子幸福，能给孩子吃的好，穿的暖，没做好这一切准备，最好别生，免得害得孩子有娘生没娘疼。
