产妇可以吃鸽子汤吗？
产妇可以吃鸽子汤吗
产妇可以适量食用鸽子汤，对产妇身体的恢复有一定帮助，也可以促进宝宝的生长发育。
鸽子汤的营养价值比较高，其中含有丰富的蛋白质、微量元素等营养成分，食用后有利于补充产后女性身体所需要的营养促进身体的恢复。同时喝鸽子汤也具有一定补血益气、增强免疫力的作用，对产后身体虚弱有一定帮助。
鸽子汤属于一种温性的食物。有利于促进乳汁的分泌，保证奶水的充足，从而有利于更好的哺乳，对宝宝的生长发育也有一定帮助。
任何食物的饮用都要适量，鸽子汤也是，过度食用容易引起便秘、上火、口舌生疮等不适，哺乳期需要注意营养均衡，多元化，多吃新鲜蔬菜水果。
本内容由首都医科大学附属北京友谊医院 妇产科 副主任医师 杨磊审核
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鸽子汤坐月子能不能吃？
坐月子可以喝鸽子汤，我是顺产二胎妈妈，生二宝的时候，我是凌晨分娩，第二天的早餐医院就送来了鸽子汤。
鸽子汤什么时候可以喝？
刚生了宝宝建议第二天开始喝鸽子汤，把油腻的汤油撇去，可以帮助愈合伤口。老家说法是"生了孩子不喝鸽子汤，以后刀口痒痒"。
鸽子汤要加什么料？
炖鸽子汤时可以放入姜片、料酒去腥味，配料加红枣、枸杞都可以。但是不要过早加花生、黄豆等下奶的食材。鸽子汤性温热，不要和牛肉、羊肉一起吃。
鸽子汤多久喝一次？
产后24小时后就可以喝鸽子汤了，建议3天一次，喝到产后第十天就可以了，这段时间是身体急需愈合伤口的时期。
总之，坐月子可以喝鸽子汤，但不需要每天喝，月子里爱出汗，喝多了鸽子汤反而会导致上火。
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古话说“一鸽胜九鸡”，就说明鸽子的营养价值之高，日常生活中偶尔喝上一碗鸽子汤也会对补身子起到很好的作用。
其实，鸽子肉含有丰富的蛋白质，能大补气血，对产后贫血非常有好处。鸽子汤能帮助产后伤口的恢复，所以剖腹产的妈妈可以多喝一些。鸽子汤也能够促进子宫的收缩，有利于产后身体的恢复。另外，鸽子汤还有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。
（图片来自网络）
但是，鸽子是热性的食物，经常食用会导致上火，因此喝鸽子汤要节制。
坊间有传言说喝鸽子汤会回奶，这对于选择母乳喂养的新妈妈来说无异于晴天霹雳，但实际并非如此。
我生两个宝宝，做了两次月子，每次都有喝鸽子汤，可也不见我的奶水会变少，相反，反而越来越多了呢。
至于有些妈妈反映的喝了鸽子汤奶水变少了，那很可能是鸽子汤吃得比较早或者是烹调的[_a***_]有问题，再或者是吃了其他回奶的食物等。
在产后的前几天，产妇吃的东西都不能太过油腻，一定要清淡，因为这时的乳腺还没打开，如果吃了大补的东西，奶可能会堵在乳房里出不来。此时宝宝吃得少，吸吮能力也小，妈妈就要遭罪了，奶涨又不通可是很疼的。
很多宝妈都会咨询我：“我刚刚生完孩子，每天的奶水都很少，有什么快速下奶的方法吗？现在宝宝每天吃不饱饿的哇哇大哭，自己的心好痛！”
于是，我反问很多宝妈：“你在坐月子的时候吃什么食物？”
无一例外每个宝妈都是回答：“都在喝母鸡汤、鲫鱼汤等有营养的补汤！”
专业的月嫂都知道，产后一开始不要喝油腻的汤水，里面都是脂肪，蛋白质含量少的可怜，经常喝不仅不利于下奶，还会导致乳腺堵塞。想要下奶，除了油腻的汤水还有很多的汤水是可以促进母乳分泌的，可以满足妈妈下奶的需求，下面给大家分享一下月子中心金牌月嫂给产妇喝4道汤，清淡营养，下奶快！
一、菌菇丝瓜汤
材料：丝瓜、白玉菇、鸡蛋
做法：将所有食材清洗干净，丝瓜削皮切成小块，白玉菇切去根部，鸡蛋打散放入碗中调味，锅中加入少许油，放入鸡蛋翻炒至七成熟装出，然后放入丝瓜翻炒一下，三分钟后放入清水烧开，加入鸡蛋和白玉菇稍煮片刻，加盐调味即可。
效果：丝瓜具有通乳下奶的效果，而且营养丰富，很适合坐月子的宝妈们吃。
谢谢诚邀。首先可以肯定坐月子的女人是可以喝鸽子汤的。鸽子的营养价值我们都知道，在民间素有一鸽胜九鸡的说法可见鸽子的营养价值早已得到了人们的认可。鸽子煲汤对于孕妇和坐月子的产妇来说都是非常好的食材，对于孕产妇补充气血，益气生津有很好的帮助。
女人的一生有几个转折点，孕产期是一个特别值得注意的时期，这个时期的女人需要更好的维护自己，也更需要家人的呵护。当女人产下婴儿之后，尤其是那些刨宫产的妇女，其实试一次鬼门关的旅行，对于女人以及她的爱人都是一次历练，当女人真正做了母亲之后才会更加珍惜家的存在，所以男人们，当您的妻子在为您的家庭生儿育女的时候，您要想办法给她最好的照顾，在坐月子的时候多炖几次鸽子汤，既能帮助促进伤口愈合，又能帮助增加奶水的充足，给您的宝宝更好的母乳喂养。还能让您的妻子知道您对她是多么无微不至的照顾，使得夫妻家庭更加和睦更加欢乐。
当然鸽子汤虽然很好，但是对于坐月子的妇女来说也只是营养的一部分，还需要补充维生素蔬菜，水果和其它雨柔之类的营养，使得营养均衡，才能让奶水更加充足，让宝宝更加健壮。在这坐月子的一个月时间里，产妇要注意不能着凉，不要吃辛辣食物，不要洗冷水澡，因为即使食材补充在充分营养再均衡，还是要产妇多注意个人的安全，着凉了会回奶，还会出现各种病状，所以鸽子汤虽好，也要搭配其它食材使其营养均衡。更需要产妇和其爱人倍加呵护产妇身体，使其在坐月子这一个月时间内不着凉不生病，健健康康，快快乐乐。
可以，鸽子汤尤其适合剖腹产的妈妈食用，鸽子汤可以促进伤口愈合，还可以止痒。
很多人认为产妇不可以吃鸽子，认为鸽子会回奶，但是我看了到多资料，并没有准确的说法说鸽子汤可以回奶，反而鸽子营养丰富，味道鲜美，非常有利于产后新妈妈食用，有利于身体恢复，可以补虚补劳。
鸽子汤是滋补佳品，民间一直有“一鸽胜九鸡”的说法，可见鸽子的营养功效。
红枣枸杞鸽子汤
原料：鸽子、红枣、枸杞、生姜、食盐
做法：
1.鸽子清洗干净后备用；红枣、枸杞清洗干净备用；
2.锅中加入清水放入鸽子焯水捞出；
