怀孕的人需要去买孕妇专用的奶粉喝吗?
您好!
孕妇奶粉中几乎含有准妈妈需要的所有营养素,基本上能够满足准妈妈对各种营养素的需求。但是,并不是说孕期一定要喝孕妇奶粉。
饮食均衡、体重等各项指标都在正常值范围内,或者是已经超标的准妈妈,不需要喝孕妇奶粉,否则可能造成胎宝宝营养过剩,出现巨大儿。而且摄入热量过多,准妈妈本身也有可能变得肥胖。
需要喝孕妇奶粉的情况:早期反应比较厉害,体重增长较慢;出现贫血以及缺钙的症状;孕中期胎宝宝体重偏轻。有这些情况的准妈妈可以在医生的指导下喝孕妇奶粉。
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可以啊,很多人都是刚知道自己怀孕就开始买孕妇奶粉喝的,包括我自己也是怀孕一个多月时候开始喝的,就当普通牛奶喝了。不过孕妇奶粉味道都会有点腥耶,你要做好心理准备,我之前喝了两款都不喜欢,现在喝启韵孕妇奶粉感觉还行,唯一能接受的,跟纯奶那种口感有点像,而且营养也全。
怀孕以后,各位准妈妈最关心的事情,就是胎儿的发育,其中,营养问题也是孕妇非常关心的,毕竟是一人吃两人补,当然是要非常讲究的。那么天气变热,孕妇感觉到胃口变差,需要去买孕妇奶粉来补充营养吗?这里说说我的看法。
首先,孕期摄入足够的奶制品是非常有必要的。现在市面上的孕妇奶粉一般是以羊奶或者牛奶为原料。针对怀孕的妈妈所需要的其他营养进行了一些补充。里面会含有叶酸,维生素和DHA等物质。如果妈妈,孕吐比较严重,或者每天的,营养摄入不够的话,是可以考虑购买孕妇奶粉来补充营养。我们家孩子妈在孕中期的时候也是胃口不好,天天吃不下去饭,也购买了一些孕妇奶粉。对胎儿的发育成长有一定作用。
其次,挑选孕妇奶粉的时候,最好在网站上或者超市里看看有没有试用装,找到一些口味清淡或者适合自己的。由于孕期,孕妇对气味各方面都比较敏感,因此有一些人会不太习惯孕妇奶粉的味道,会觉得有腥味。
第三,挑选孕妇奶粉的时候看一看营养成分。例如平时就会吃维生素的化,注意看看奶粉和维生素片的摄入量是否是符合标准的,不要超量。
希望各位妈妈都能在孕期合理健康的饮食,宝宝健康成长!
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孕妇必须要喝孕妇奶粉吗,对胎儿的发育有什么影响?
您好!我是月子宝盒娜姐,我来自中国台湾,我从事母婴护理30多年,很荣幸回答您的这个问题。
叶酸、DHA能促进胎儿大脑发育的营养素,在准备怀孕时就要补充,以使体内叶酸、DHA营养储备在孕初期就达到理想水平。
正常情况下,只要膳食平衡、营养全面,人们在日常饮食中都能获得这些营养物质。比如深海鱼类富含DHA,动物肝脏、瘦肉、蔬菜含有叶酸等
这个跟根据自身情况进行选择就行了,我当时孕吐比较严重一些,医生建议我喝点孕妇奶粉补充一下营养,就自己从囯际妈咪上选的澳洲澳美滋的孕妇奶粉,朋友给我推荐的,我喝着不错,味道也容易接受一些。不过如果没有什么不适的话不用喝孕妇奶粉,闺蜜就是饮食比较规律,也没有孕吐现象 ,只从囯际妈咪上选了点孕期吃的叶酸和DHA,效果也不错
孕妇如果[_a***_]不明显,食欲也比较好,这样一般营养都会跟的上的,如果发育在正常范围之内,就不需要再喝孕妇奶粉了。但是有的怀孕后食欲比较差,体质也比较弱,这样的情况下,很可能会引起胎儿发育不良的,所以说可以喝孕妇奶粉的,对于孕妇及胎儿都有补营养的作用。
对于孕妇奶粉网上是各说风云,不知道怎样选择。
有说:“孕妇奶粉没必要,白花钱”
有说:“孕妇奶粉是个好东西,必须要吃”
也有说:“自己孕期没喝过,但宝宝依然健康出生的”
恐怕新手孕妈们也同样是非常的迷茫吧~我当时是没有交这笔“学费”,我家宝宝的体重一直超重,我吃饭都不敢多吃,更别提再补充其他营养了!
新手孕妈注意了,一定根据自身的身体状况来选择,如果你的孕期体重和胎儿的各项指标都在正常范围内或和我一样体重已超出正常范围,那就不需要吃孕妇奶粉来补充营养了,孕妇奶粉的能量基本都很高,在正常饮食基础上额外获得更多能量,胖妈妈更胖宝宝,可能导致一系列的高危问题,更是会大大增加难产或剖腹产的几率。
孕前三个月适合喝孕妇奶粉吗?
整个孕期都可以喝孕妇奶粉的哦,还要看你顺产还是剖腹产,如果顺,就要控制好体重,少吃甜食,多吃粗粮,高蛋白的食物。如果剖腹,就没有那么多忌口,体重稍微重一点都没事,我的主治医生说剖腹的话,小孩7斤最好,各方面发育不错,后续你会省心很多,顺产6斤最好,生产没那么吃力,恢复也快。
我是二胎宝妈了,有什么问题大家可以互相交流哦^_^