什么是宫缩，怎么个疼法？是什么感觉？
宫缩就是子宫的收缩。***的收缩有假性宫缩和真宫缩两种情况。
***性宫缩肚子会发紧、鼓包，特别是到孕晚期***性宫缩就会比较频繁。
我那个时候孕晚期就频繁地出现***性宫缩，肚子里像是宝宝在里面伸懒腰，刚开始疼痛比较轻微，只是鼓包。慢慢疼痛加重，一鼓包我就没法动，一动就疼，但是这个疼痛还完全能够忍受，鼓包过去就好了。
真宫缩，就是宝宝要出来的时候，那个疼痛级别就是在***宫缩的基础上加大加重的。
仍然是会鼓包，但是伴随的疼痛一下子上升了一个级别，每疼一次，就像有个手在揪着肚子一样，每次持续一两分钟，然后突然又停了，然后隔几分钟又重复前面的疼痛。
真宫缩和***宫缩的最大区别就是真宫缩有规律，基本上疼痛和不痛是间歇持续的，疼痛感加重。
如果你也出现这种有规律的宫缩疼痛，可能就是小宝宝要发动了，就要准备好待产包去医院啦！
友友啊，现在想起来都毛骨悚然。我一个二胎妈妈，老大剖，老二生，可以说是剖子之痛，生子之痛都尝试过了。至于你说的宫缩之痛，也都尝试过了，老大痛地开到六指选择的剖，老二痛的开到十指，顺产。就说说十指之痛吧，正儿八经地痛开是晚上十一点多，到第二天早上八点半生的，一开始大概就是几分钟疼一次，一次持续几秒吧，慢慢的会越来越频繁，疼痛感也会越来越强。用我们这医生的话就是:“疼的，一阵儿不把一阵的，就快要生了。”我疼到最后就疼的打自己，***地抽自己都不解恨！听老一辈的一个奶奶那会经常念叨的一句话“一个女人啊，尝过生子之痛，就没有她忍不了的痛！”说了这么多，只有你经历了，你就知道啦，不过现在可以打无痛了，还是希望友友条件允许的话，打个无痛吧，这样能减轻点疼痛。[害羞][害羞]
让我想起前几天牙疼去治牙的时候，一个大姐说那位大哥的话:“让他生个娃，他就觉得治牙这点痛根本不算什么了”
宫缩就是一阵儿，一阵儿，刚开始没那么疼，还能承受的住。我是晚上11多开始疼的，2点多见红。一直到第二天中午11点都没怎样疼，真正意义上的疼就在下午，就是肚子特别的疼，没有一点儿忍受，我现在都忘了怎么疼的了。就是越来越疼，忍过一阵又一阵。我一疼我就喊妈啊！我疼啊！我妈就过来我就抱着我妈，妈啊！我疼啊！经常喊这一句，一疼我就抱我妈，抱着我妈我才能忍过去。我婆婆听见我喊疼，她就说谁也替不了你疼，然后她和我妈我老公就开始讲产房的医生怎么凶怎么凶，隔壁床的产妇说骂人吵人，她们说你进去听话点，我们都进不去，全靠你自己了，医生让你怎么做怎么做。越来越疼，疼的我满头大汗脸色发白，我婆婆以为我会生不下来，她们就告诉我快了，疼的越狠越好，过了没一个小小时就感觉憋的慌，憋死了都，就去检查开全了没，正好赶的下班时间5点多，医生说头胎没那么快，我说憋坏我了，就进产房了不让家属进可怜的我自己进去自己脱裤子还要爬上带台阶的产床，这时候都没感觉疼了就是憋的慌。她让我使劲两下宫口就全开了，她说我宫缩强。她去忙了，让我使劲，就感觉肚子瘪了，她过来了看着我，我就使劲，她让我憋住，我尽力憋着了然后侧切了，真后悔憋着了，我又不懂。要不是不用侧切了，害的我坐不能坐走不能走的躺着也特别疼。我女儿生下来，哭的哇哇的，放在凉称上称的时候哭的更凶了。我是一点劲都没了，两腿发软，可能是产房里冷还抖。她们都说快，没进去多长时间小孩就抱出去了，我女儿6点18分生的。生完肚子还疼，一个大包一个小包的，还是阵痛，好不容易下去了，又起来了，我婆婆说是儿童圪塔。大概五六天才好。生个孩子可受死我了，我以为恢复不过来了，会身体虚弱。
生孩子之前很多人都不知道宫缩到底是什么样的，现在我跟大家聊一聊，宫缩到底是怎么个疼法。
可能每个人的感受也不一样。我的感受就是，就是严重的大姨妈疼。就是每次月经来临前，那种腹部的疼痛，同时带有下坠感。
刚开始最初的宫缩，特别像要来月经的那种大姨妈疼。后来随着宫缩越来越频繁，痛感也越来越强烈。但宫缩是有规律的，不像大姨妈疼那样一直持续。
起初宫缩十分钟疼一次，后来七八分钟疼一次，再后来间隔越来越短，最晚等到五六分钟疼一次的时候，就赶紧去医院吧。到医院就差不多开指了。
到了孕晚期，如果感觉到腹部有任何轻微的疼痛，一定不能掉以轻心。第一时间数胎动，如果疼痛只是暂时的一次性的，胎动也很正常，就不用过度紧张。如果疼痛反复出现，就要怀疑是不是胎儿要发动了。等到宫缩规律频繁就可以去医院待产啦！
到预产期，孕妇伴有疼痛的宫缩，这意味这孕妇即将分娩。孕妇应及时去医院，进行检查。宫缩有助于孕妇自然分娩，自然分娩对宝宝是十分有益的，另外，也能增强妈妈乳汁的分泌。
有规律的宫缩是什么感觉
宫缩，即为***收缩，其包括两种类型，***性宫缩和真性宫缩。***性宫缩也叫迁延宫缩，是一种偶发的***收缩。其特点是出现的时间无规律、无周期性、程度也时强时弱。真性宫缩开始是不规则的，强度较弱，逐渐变得有规律，强度越来越强，持续时间延长，间隔时间缩短。到预产期，只有伴有疼痛的宫缩，才是分娩的先兆。
临产时的宫缩有规律且逐渐增强，持续时间30秒及以上，间歇5～6分钟。开始宫缩的疼痛有的产妇是在腹部，有的产妇感觉在腰部。准妈妈千万不要紧张，被阵痛吓住。其实不强烈的宫缩可以没有感觉或者与来月经时的小腹疼痛一样。疼痛的强弱也因人而异。当宫缩引起准妈妈轻微的疼痛一样。疼痛的强弱也因人而异。当宫缩引起准妈妈轻微的疼痛，一会儿过去了，渐渐疼痛有所加强，间隔缩短，疼痛时间延长。
如果准妈妈的孕期还不到37周，而准妈妈的宫缩已经变得频繁而有规律，或伴有疼痛，可能预示早产的征兆，准妈妈应该马上去医院。
宫缩像浪潮一样涌来，阵阵疼痛向下腹扩散，或有腰酸下附排便感，这种宫缩是为宝宝出生作准备。所以这点疼痛算不了什么，只要和医生合作，利用准妈妈练习过的呼吸操配合宫缩，就能顺利度过分娩关。
宫缩的注意事项
宫缩来袭，并不是所有人都能及时感受到，给您推荐一个[_a***_]宫缩的好方法，便于您掌握自己的身体情况。一般计算宫缩时，如果每小时宫缩次数在10次左右就属于比较频繁的，应及时去医院，在医生指导下服用一些抑制宫缩的药物，以预防早产的发生。
如果您的症状与正常的宫缩情况相吻，不必过于担心，如果您的症状是异常的，则要尽早就医。此外宫缩发生一定要注意休息，正常的宫缩现象，孕妇不需要太紧张，只要计算好宫缩频率，心中有数就可以，如果感觉疼痛，流血，流水，准妈咪就应考虑到早产的可能了。如果准妈妈怀孕还不满37周，在1小时之内出现4次或4次以上的宫缩，也应该马上去医院检查。
另外三岁之后是宝宝比较重要的时期，是孩子身体的快速成长期，同时也是宝宝开始培养识字的最佳阶段。当然学习这种东西不能强迫宝宝，容易让他对学习产生反感抵触，导致以后教育事倍功半。最好的方法就是培养兴趣。一是尊重孩子兴趣想法，多陪伴他，通过玩的方式让他喜欢上学习。搜索【猫小帅学汉字】应用有惊喜哦，比如：我家闺女喜欢抢手机，我就根据她的喜欢，效果非常赞。里面很多冒险故事，教宝宝识字，还有游戏巩固。
