骨盆前倾的问题多半是身体比较胖的人居多，想矫正骨盆前倾，首先应该适当的多进行运动，同时要避免不规范的走路姿势，要在短时间内避免穿高跟鞋的情况，也可以适当的做一些拉伸运动，尽量舒展自己的骨盆，还可以到正规的医院进行矫正。
在产后3年出现了骨盆前倾也可以及时到医院做检查和治疗的，这个一般是可以矫正的，所以不用担心，看看分泌物和身体的情况，观察是否有关节的疼痛等，同时建议多吃温补的食物，多坚持一段时间，适当的补钙或者配合运动等来看看效果即可。
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