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坐月子受凉了怎么办

  1. 月子里受凉怎么去除寒气?

月子受凉怎么去除寒气?

月子里受凉可以一些红糖姜水,可以起到补血暖胃的作用,也可以在睡觉前用热水泡脚,可以很有效的驱除寒气,在饮食方面也要注意,以清淡的食物为主,要吃一些温补的东西不要吃得太油腻,少吃一些寒凉性的食物,也可以泡澡发汗,保持体内血液的流通,也可以在中医的指导下,用中药治疗

坐月子受凉了怎么办
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