备孕期间不吃叶酸，宝宝会怎么样？
什么是叶酸
叶酸是一种水溶性的维生素，对DNA的合成有着促进的作用，在血红蛋白中起到非常重要的作用，如果缺乏它会引起母亲巨红细胞性贫血。女人在怀孕的时候个体中的叶酸不够供给胎儿，就需要补充，如果补充不到就会引起胎儿的畸形。
为什么要补充叶酸
孕妇的前三个月，主要是发育大脑的作用，如果叶酸不够就能引起胎儿神经管发育缺陷，导致胎儿畸形。
所以在怀孕之前我们就会开始补充叶酸，使得体内的叶酸维持在一定的水平，用来保证胚胎有一个良好的叶酸营养状态。
您好，要想个健康的宝宝，叶酸必须摄取，应该在怀孕前三个月开始服用，直到临产。下面看看叶酸对胎儿的重要性。
60年代以前，我国每年都有10万婴儿死于神经管缺陷症，但没有将这种病同叶酸缺乏联系在一起。在美国由于同样婴儿先天性缺陷的增加，才引起全国的关注，最后发现这种病与叶酸缺乏有关。
从此，美国开始大规模的研究实验。其结果所有怀孕的妇女中，再怀孕前一个月凡服用800微克叶酸的妇女，所生的婴儿 这种缺陷大大降低了。而没有服用叶酸是妇女则有6例先天性缺陷症。
研究结论指出:所以***怀孕的妇女必须补充包括叶酸在内的维生素。计量我每天0.4毫克。
除了上面说的神经缺陷外，叶酸还能预防腭裂、早产引起的婴儿体重过轻和流产。请记住:不光补充叶酸，还有多维片，及矿物质、
卵磷脂等。
祝您生一个既健康有聪明的宝宝，也祝你新年快乐！
大家都知道吃夜餐，就是为了防止宝宝神经畸形，就是起到个预防的作用，如果不吃叶酸的话，那么可能会导致宝宝神经畸形。
所以呢，一般怀孕前三个月都得需要吃叶酸，一般去到医院之后检查怀孕了之后，医院里面也会免费给你发放叶酸，就是希望你生出来的宝宝是健康的，是四肢俱全的！
所以说如果你在备孕之前，最好是新三个月的叶酸，然后初期的前三个月都得吃，这样才能有效的预防宝宝出现神经畸形，我相信每个人都不想看到这样的情况，自己生出来的宝宝不健康。
所以在这里也是希望每一位妈妈都能够自己去买一些叶酸吃，这样有效的防止自己的宝宝出现神经畸形，为了自己的宝宝健康。
有很多孕妈有孕是偶然的，并没有备孕，也没来得及吃叶酸。其实也并不是每个孕妈都缺叶酸，所以对宝宝的影响也不能以偏概全，说一定有问题或者完全没问题。
孕前来不及补充叶酸，孕后也可以补充叶酸。
相关研究表明叶酸对于预防胎宝宝神经管畸形有很重要的作用。
孕妈们可以在备孕前三个月吃叶酸，医生推荐的叶酸量是一天0.4毫克，市面上的叶酸基本都这个规格，每天吃一片即可，不可过量食用。
但其实备孕男性也应该吃叶酸，这点常常被忽略。专家称一个健康男性的精子中，有4％的精子染色体会有异常，染色体异常可能会导致不育、流产以及婴儿先天性愚型。男性吃叶酸可以降低染色体异常的精子所占比例。所以也应该和女性一样在备孕前三个月开始补充叶酸。
现在很多社区医院都可以为已婚夫妇发放免费叶酸的，自己买也便宜。我当时没领取，我是自己买的，三个月的量大概也是五六十块这样子。
备孕期间不吃叶酸，宝宝会怎么样？
叶酸对孕妇和胎儿健康来说是非常重要的，因此孕期需要定期补充足够的叶酸才行，但有些意外怀孕的女性就会出现不能提前吃叶酸的情况，当然这种情况也是比较少见的，但如果有还是要咨询一下医生。
备孕不吃叶酸可以吗？
建议服用‼️
叶酸是一种水溶性维生素，应该在孕前三个月以及怀孕后的前三个月内都需要服用的，主要是预防胎儿神经系统或心脏等先天畸形，同时叶酸也可以减少孕妇贫血的风险，如果体内有充足的叶酸，对胎儿和孕妇都是有帮助的。
如何补充叶酸
- 在日常饮食中，有很多绿叶蔬菜、水果、肉类中都含有叶酸，但也不全面，因为在我们制作、烹煮的过程中，就会流失50%的叶酸。
- 我们在食补的同时还要注意其他营养物质的摄取，不然很容易导致营养不平衡，可以口服叶酸片，因为叶酸属于一种水溶性维生素。
- 在备孕期间和怀孕初期口服叶酸，能够有效的预防胎儿出现神经管畸形，如果是没有备孕意外怀孕，打算保留孩子的话，也可以在检查出来怀孕之后开始口服叶酸。
同时在备孕的时候要[_a***_]吸烟饮酒，平时少吃一些生冷刺激的食物，多吃一些清淡有营养的，可以适当的参加一些体育锻炼，来增强自身的体质，但不要干重体力劳动，以免拉伸到自己。
当然要注意保持良好的心态，保证足够的休息，晚上要有足够的睡眠时间，不可以过于劳累，尽量不要熬夜，以免胎儿出生之后作息不规律。
叶酸可以预防胎儿神经管发育畸形，也可以提高孕妇的抵抗力，所以是很重要的，我们在孕期还是要适当服用叶酸，以免出现问题影响胎儿发育。
总之，叶酸是胎儿生长发育中不可缺少的营养物质，对胎儿有很重要的作用，还是建议孕妇食用适量的叶酸来满足胎儿的需求。
既然想要宝宝，就不要吝啬叶酸的钱，因为叶酸片其实很便宜，千万不要因小失大，毕竟关乎胎儿的发育情况。
备孕之前不吃叶酸可以吗？
感谢邀请。
肯定是要补充叶酸的，补充叶酸的意义很重要，提前在备孕期和孕期前三个月适当补充叶酸，可以预防胎儿畸形，抑制胎儿的先天性缺乏，比如心脏病、兔唇，叶酸是胎儿神经管发育的重要元素，补充叶酸才能够更好地预防胎儿神经管发育的缺陷。
补充叶酸能够有效预防孕期贫血，孕期贫血的女性占大部分，甚至超过50%，除了适当补铁补血意外，补充叶酸能够维持身体制造更多正常的红细胞，也是预防贫血的重要措施。另外，可以促进胎盘和宝宝的发育，如果不提前补充叶酸，孕期可能会缺乏叶酸，可能发生胎盘早剥，妊娠高血压，胎儿发育迟缓等等情况，只有提前补充叶酸，才能更好保证胎盘的发育，能够帮助胎儿神经管更好发育，让宝宝更聪明。在怀孕前三个月到怀孕三个月，这六个月是最适合补充叶酸的，特别要注意的是怀孕四周的时候，宝宝的脑细胞发育十分积极快速，这个时候必须要及时补充叶酸，来保证胎儿神经管发育正常。
其实很多食物中就富含叶酸，平时也可以适当补充一些的，还能够预防乳腺癌的几率。比如橙子、草莓、香蕉、苹果、桃子、番茄、胡萝卜、南瓜、十字花科蔬菜、***青菜，核桃杏仁，腰果，等等都富含叶酸。猕猴套种叶酸较高，日常可以适当吃一些。
据我所知，我身边就有很小一部分人得知自己怀孕以后并没有及时补充叶酸片。这位女性大概25或26岁，知道自己怀孕以后只是在社区卫生院检查了一下，卫生院免费提供了一小瓶叶酸片，但是她并没有及时吃，担心那是药物对宝宝不好，偶然和我聊天的时候，我建议她吃了比较好，但不知她最终吃了没有。
上个月吧，产下一名女婴，7斤8两，很健康。
所以说，叶酸也可以不吃，毕竟老一辈人怀我们的时候根本不知道叶酸为何物，但是我们不也长的健健康康的吗？
但是！今日不同往日，如今社会太复杂，比如各种添加剂、转基因、雾霾等等，食品安全实在令人担忧！
并且，虽然叶酸可以从各类蔬菜、水果、肉类、坚果中摄取，但是由于个人饮食习惯的不同和食物在烹饪过程中也会造成叶酸不同程度的流失，所以仅靠日常进食来补充叶酸恐怕真心不够。
而叶酸的功效主要是预防胎儿神经管发育畸形，降低胎儿宫内发育迟缓、早产、出生低体重等，也能预防孕妈妊娠高血压综合征、胎盘早剥等，如果孕妈能够及时补充足够叶酸，可将宝宝出现神经管缺陷的风险降低50%～70%。
所以为了孩子和准妈妈的身体健康负责，将那“万一”的风险降到最低，建议还是老老实实吃上吧，一天一小片，不难吃，也不贵，作用却很大！
