月子可以吃红薯吗?
在月子期间是可以吃红薯的,红薯的营养价值高,可以润肠通便同时也可以提高食欲等,根据自己身体恢复的情况来食疗的,平时多吃新鲜的蔬菜水果,然后计算预产期,不要有熬夜的习惯即可,同时月子期间还是多注意腹部的保暖,不要做剧烈活动的。
请问哺乳期能不能吃红薯呢?吃了有什么影响?
是可以吃红薯的,而且在吃了红薯之后也没有任何的影响,红薯可以帮助肠道蠕动,同时也能够缓解出现便秘的情况,在哺乳期间也要多吃一些蔬菜和水果,同时也可以多喝一些排骨汤,鲫鱼汤和猪蹄汤之类的可以帮助乳汁分泌,同时也要做好保暖工作。