怀孕了能不能吃螃蟹？
怀孕了还是尽量不要吃螃蟹的，主要因为螃蟹是凉性的，而且还有有活血化瘀的功效，会导致流产，因此不建议吃。孕妇应谨慎食用螃蟹。螃蟹营养丰富，味美可口，含有大量的蛋白质和脂肪，较多的钙、维生素等物质，是深受人们喜爱的高蛋白食物，以免引起身体不适，甚至对胎儿造成影响。
孕妇可以吃螃蟹吗？
螃蟹含有丰富的钙以及多种人体需要的矿物质，如硒，碘等，还富含蛋白质。孕妇常吃蟹，无论对自身的健康，或胎儿的发育都是有利的。但蟹易附带***，不但要清洗干净，更重要的是要高温烹熟方可食用。
现在孕妇吃螃蟹，成了科学的象征，谁敢反对谁就是伪科学，不过我是个实诚人，说点实在话，听不听在你。
对螃蟹不过敏、又喜欢吃螃蟹的孕妇，确保烹饪时螃蟹鲜活，确保烹饪过程彻底熟透，这样的螃蟹，孕妇就可以安心吃。
鲜活的、煮熟透了的，把握住这两个基本点，规避了细菌和***的风险，喜欢就吃吧。
看到有询问怀孕一个月、几个月，吃了螃蟹怎么补救的。没必要焦虑不安，吃的活的，吃的熟的，不会有啥问题。
当然，必须指出，如果孕妇本身属于过敏体质，或者孕前没吃过螃蟹，或者孕前吃过螃蟹后曾感觉不舒服的，我的建议是：怀孕时没必要过多挑战风险类食物，这不是显现自己科学性的时候。
另外，从保守角度来说，孕妇对可以避免的一些食品安全风险，尽可能***取预防性原则，如果不是馋螃蟹馋得不行，那么螃蟹不是非吃不可，同时，在吃螃蟹的时候扣着吃，不要多吃。
这是为什么呢？
根据《食品中污染物限量》（GB2762-2012）中规定，水产动物及其制品（甲壳类）中镉的最大限量为0.5mg/kg。螃蟹具有富集重金属镉的特性，因此在吃螃蟹时，要注意适量，一次不要吃的过多。螃蟹的瘦肉里，镉含量高。
我国虽制定了国标《食品安全国家标准食品中二恶英及其类似物毒性当量的测定》，但主要限定的是检测方法。对于食物中的二恶英含量限量标准，目前仍是空白。但螃蟹的蟹黄蟹膏并不因此消停，如果在被污染水体中生长的螃蟹，比如在美国纽约港水域长大的，蟹黄蟹膏就有多氯联苯、二恶英残留风险，对胎儿影响尤甚。
从西医营养学角度分析，螃蟹是高蛋白的食物，而优质蛋白对身体是有益无害的，因此西医不支持“孕妇不能吃蟹”的说法。
从中医的观点来讲，产前不宜热，产后不宜凉，按常理来说，产前使用一些凉性的食物如大闸蟹，并非孕妇的禁忌。
不过，中草药经典书籍《名医别录》记载着“蟹爪，破包堕胎”。因为螃蟹其性寒凉，有活血祛瘀之功，食用后对早期妊娠会造成出血、流产。尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用，所以一些医生会提醒孕妇不要吃。
但是，不能离开剂量谈毒性。少量食用，问题不大；但本身寒凉之体，则需多点谨慎。
总的来说，就是体质寒凉虚弱的孕妇，或者是怀孕四个月以内的，建议谨慎食用螃蟹。为了保险起见，孕妇需少些吃蟹，更不要吃蟹爪。
值得一提的是，螃蟹属于寒性食物，不能与其他寒性水果一起吃，否则会引起腹泻；另外，螃蟹也不宜和花生同食。喜欢喝茶的孕妇，建议吃完蟹1小时后再喝茶，以免增加胃肠负担。（12）
“妈，我想吃点螃蟹，看起好好吃的样子~”
“你怀着孕呐，怎么能吃这些？会流产的！”
“老公，我想吃个冰淇淋，天好热”
“乖，你现在怀着宝宝呢，吃冰激凌不好的”
……
这些或许是不少孕妈在孕期里想吃的食物， 但这些饮食要求往往都会被婆婆或者老公拒绝，为什么呢？理由都是：你是孕妇，这些东西都是寒凉的，你不能吃，吃了会流产，会伤害到宝宝……
但像“有个孕妇吃了螃蟹/山楂/冰淇淋，第二天，她出事了”这类的故事，往往查无实证，也没有科学依据。
前几天，家有宝宝小编有幸见到了[_a***_]新桥医院的妇产科主任李真教授，并向他询问了这个问题。李真教授表示：孕期从没有那么多禁忌，需要注意的是摄入量的问题！比如适当的吃点螃蟹，实际上孕妇还能借助螃蟹补充蛋白质。
秋高气爽，又到了一年一度吃螃蟹的季节。今年的大闸蟹比往年要晚，据说到十月十五以后才会大量上市，而且今年的大闸蟹比往年要肥要大，海蟹已经开始捕捞了，我们已经开始分享了。
螃蟹作为高蛋白食物，味道又鲜美，受到很多孕妇的青睐。可是按照中医的说法，蟹性寒。医学还说，食物孕期易寒，产褥期易热。那么，到底孕期能不能吃螃蟹呢？
西医认为是可以吃螃蟹的，吃螃蟹不会引起胎位不正，不会引起流产，早产。中医所说的蟹性寒，是不是正好吻合产前食物易寒的道理？那为什么民间很多人在孕期不让吃大闸蟹，不让吃海蟹？我认为是没有道理的。
但是，吃任何食物都要有个度，不要过度食入。更不能贪吃，而且要特别注意卫生，不要吃生蟹，醉蟹，不要因此引起腹泻，或其他感染。
