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产后可以吃巧克力吗

  1. 刚生完宝宝的产妇能吃巧克力吗?
  2. 坐月子可以吃巧克力吗?吃了巧克力会不会影响奶水?

刚生完宝宝产妇能吃巧克力吗?

阴道分娩以后是可以吃巧克力的,建议产后适当增加营养,多吃些禽蛋瘦肉,荤素搭配,平时不要吃过于油腻的食物甜食避免导致身体过度肥胖,产后多做些收腹提臀的动作,帮助盆底肌肉康复,平时室内温度要适宜,不要过度发汗,避免导致身体更加虚弱。

坐月子可以吃巧克力吗?吃了巧克力会不会影响奶水

月子期间是不可以吃巧克力的,巧克力的热量太高,不容易消化吸收,里面含有令人兴奋的咖啡因,会影响宝宝的脑部发育,巧克力比较热,容易上火,巧克力里面含有的咖啡因会影响母乳质量,宝宝吃下母乳后,会影响宝宝的发育,坐月子期间要克制自己饮食

产后可以吃巧克力吗
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