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坐月子可以吃桃吗,坐月子可以吃桃吗需要加热吗

  1. 坐月子能不能吃桃子?
  2. 产妇在哺乳期能吃桃子吗?吃多少合适?

坐月子不能桃子

是能吃的,桃子里面也是含有丰富营养物质的,也是能够防止出现便秘情况,但也要注意用量,避免一次吃过多的桃子,以免出现拉肚子的情况,在吃桃子时,也要提前的在热水里进行加热后再吃,防止吃了过量的桃子后,牙齿和肠胃出现不舒服的情况。

产妇哺乳期能吃桃子吗?吃多少合适?

能吃桃子,每天可以一个桃子,但是不要吃的过多,也不要吃冰箱里面存放的桃子。还有很多的营养价值,产妇在哺乳需要多喝汤水的食物,也有助于乳汁分泌,同时保持良好的心情,增加营养,不仅对产妇的身体有益,对宝宝的身体也是有很多好处的。

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