坐月子期间是可以吃毛豆的，毛豆属于豆制品，植物蛋白成分比较高，对于产后的妈咪来说是一种理想的食物，但是注意毛豆不要多吃，吃多的话会导致消化不良，甚至会导致腹泻，如果有大便不通畅的话就不要吃，月子里注意保暖，定期复查彩超，加强营养，调理好身体，
哺乳期妈妈可以吃毛豆。毛豆吃多了可以引起腹痛腹胀腹泻。毛豆既富含植物性蛋白质，脂肪维生素和膳食纤维，又含有有非常高的钾、镁等，同时还含有皂甙、植酸、低聚糖等保健成分。哺乳期妈妈可以吃毛豆，但一次不要吃太多，容易造成胃肠道功能紊乱。
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