产后抑郁是怎么引起的？
产后抑郁症主要表现为产后心理和生理因素引起的抑郁症。产后抑郁症的原因有以下几个方面：1。遗传因素：遗传因素是精神障碍的潜在因素。结论：1.有***家族史的产妇产后抑郁发生率较高，尤其是有抑郁家族史的产妇。体格因素：产中产后并发症、难产、延迟分娩和手术分娩是产后抑郁的原因。生物学因素：孕期和分娩过程中，体内内分泌环境变化较大，尤其是产后24小时，体内激素水平的急剧变化是产后抑郁症发生的生物学基础。
1.主动寻求和接受家人的关注。当感到家人的目光和关爱都给了新生儿，心理产生落差以后，家人可能不会明显感觉到，那么新妈妈可以主动想嫁人诉说自己的感受，寻求关注，尤其是对自己的丈夫，一定要然他能够理解自己。
2.给自己的生活一些时间。孩子生完以后可以给自己放一个***，家里一下自己，将孩子托给丈夫或者婆婆照料，哪怕是两个小时，或者一天，去做自己喜欢做的事，让自己享受自由。此后的人生也要做到将孩子的而人生和自己的人生区分开，照料和教育好孩子的同时，做自己想做的事，也让孩子去做他想的事，这样可以保证两个精彩的人生。
3.注意补品的摄入量。女人在坐月子时期通常会控制不住自己的食量，请不要在以孩子为借口，每天只吃足够营养和热量的东西。这样既可以防止身材走样带来的心情奔溃，也可以避免过高的食物热量带来的心浮气躁。
而对于产妇的家人，重庆寸草心心理专家给出以下建议：
1.尊重和接纳。产妇在抑郁期通常会脾气见长，还会无缘无故的落泪、悲伤，面对这些情况，家人只要给他安慰、允许她的情绪发泄，一直陪伴就行，而不要过多的猜测，或者去代替她去决定什么事情。相信她可以把情绪处理好，会很快摆脱抑郁情绪。
2.保持产前的关注。家人在孩子未出生前会将所有的关注点都放在产妇身上，而一旦生育完，会自然的将关注都放到孩子的身上。寸草咨询师解释产妇虽然心理感到难受，但一般不会主动说出自己的想法，因为没有母亲愿意和自己的孩子争宠。但是家人要尽量关心产妇的心理感受，她在产后抑郁期非常敏感，对她的关爱要保持原先的热度，给予她支持和安慰。
3.可以寻找专业的人员来照顾产妇。家人可能对于产妇需要的情绪安慰、营养摄入、孩子的照料等都缺乏足够的经验，此时可以找一些专业人员，如现在比较流行的月嫂，或者经常向医生请教，询问医生对产后抑郁症的调节方法的建议等。
产后抑郁的主要原因是什么，为什么孕妇会出现这种症状？
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其实生产完之后，生理啊心里啊都会产生变化的，这就有可能导致抑郁，还有就是累的，麻麻照顾小宝宝很辛苦的。
希望你没有这种情况，开开心心和宝宝一起快乐生活。加油(ง •̀_•́)ง
产后抑郁症发病原因 近几年的临床数据中显示，不少抑郁症患者都是那些产后的新妈妈，而产后抑郁患者******也常常见诸于媒体，给家庭带来了无法弥合的痛苦，产后抑郁症也越来越引起社会的重视。产后抑郁症的发生的主要原因是什么呢?
1.心理因素的影响：
1)生产过程引起过度的害怕和惊慌。
2)角色和生活习惯的转变，对母亲角色不适应。
3)性格内向。个性脆弱。有研究表明，保守固执的产妇好发此病。
2.产后女性体内荷尔蒙的变化：因为孕妇在[_a***_]后期体内会产生大量的雌激素、黄体酮显着增高，同时身体的皮质类固醇、甲状腺素也有不同程度增加。而在分娩后这些激素突然逐步撤退，黄体酮和雌激素水平下降，导致脑内和内分泌组织的儿茶酚胺减少，从而影响高级脑活动。
