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孕期可以西红柿吗?

西红柿的营养价值丰富,含有丰富的维生素和水分,这怀孕期间是可以吃的,有利于促进宝宝健康,淡化皮肤的色素沉着,孕期的饮食种类一定要多样化,多吃一些蛋白和高维生素的食物补充营养,有利于增加身体的抵抗力,促进宝宝的健康发育

孕妇可以吃西红柿吗,吃西红柿好不好?

孕妇可以吃西红柿,西红柿是一种蔬菜,里面富含大量的维生素c,可以有助于美容养颜,也可以促进体内铁的吸收,甚至也可以提高自身的抵抗能力,但在怀孕期间也不建议多吃,以避免刺激胃肠道,也有可能引起腹痛腹泻,尽量避免空腹吃西红柿。

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