坐月子期间大多不建议吃苦瓜，虽然苦瓜有一定的消炎，泻火的作用，但是由于苦瓜性质偏凉，坐月子期间，吃苦瓜，有可能会增加泻火腹泻的症状，同时对于产后身体的恢复也是不利的，因此在坐月子期间，尽量多吃温热的食物，同时适当增加营养。
坐月子尽量少吃苦瓜，因为苦瓜性寒，产后的妈妈肠胃比较虚弱，吃多了容易引起肠胃不适，适量使用苦瓜有助于提高食欲，还有利于防止产后便秘及提高睡眠质量，但如果过量使用苦瓜还会造成子宫的收缩，导致恶露变多，对产后***恢复没有好处。
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