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月子能吃毛豆吗

  1. 月子里毛豆能不能吃?
  2. 坐月子能吃毛豆吗,且是哺乳期?

月子毛豆不能吃?

坐月子期间可以吃毛豆的,毛豆属于豆制品,植物蛋白成分比较高,对于产后的妈咪来说是一种理想的食物但是注意毛豆不要多吃,吃多的话会导致消化不良,甚至会导致腹泻如果大便不通畅的话就不要吃,月子里注意保暖,定期复查彩超,加强营养调理身体

坐月子能吃毛豆吗,且是哺乳期

坐月子能吃毛豆的,毛豆是不会导致回奶的,建议调整饮食和作息时间,看看恶露的变化但是也不要有大的压力即可,在女性哺乳还是做到营养均衡,看一下睡眠的变化,先注意多吃催产的食物,建议吃补气养血的食物,对身体的恢复帮助比较大。

月子能吃毛豆吗
(图片来源网络,侵删)

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