坐月子期间是可以吃毛豆的，毛豆属于豆制品，植物蛋白成分比较高，对于产后的妈咪来说是一种理想的食物，但是注意毛豆不要多吃，吃多的话会导致消化不良，甚至会导致腹泻，如果有大便不通畅的话就不要吃，月子里注意保暖，定期复查彩超，加强营养，调理好身体，
坐月子能吃毛豆的，毛豆是不会导致回奶的，建议调整饮食和作息时间，看看恶露的变化但是也不要有大的压力即可，在女性的哺乳期还是做到营养均衡，看一下睡眠的变化，先注意多吃催产的食物，建议吃补气养血的食物，对身体的恢复帮助比较大。
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