月子里毛豆能不能吃?
坐月子期间是可以吃毛豆的,毛豆属于豆制品,植物蛋白成分比较高,对于产后的妈咪来说是一种理想的食物,但是注意毛豆不要多吃,吃多的话会导致消化不良,甚至会导致腹泻,如果有大便不通畅的话就不要吃,月子里注意保暖,定期复查彩超,加强营养,调理好身体,
坐月子能吃毛豆吗,且是哺乳期?
坐月子能吃毛豆的,毛豆是不会导致回奶的,建议调整饮食和作息时间,看看恶露的变化但是也不要有大的压力即可,在女性的哺乳期还是做到营养均衡,看一下睡眠的变化,先注意多吃催产的食物,建议吃补气养血的食物,对身体的恢复帮助比较大。