如果打算怀孕，从优生优育方面来讲，在备孕期间最好不要做指甲和染头发。因为染头发都是使用一些化学的染发剂，有可能会造成胎儿发育畸形，现在还可能会造成流产。做指甲也要使用一些染料，这些染料也有可能会造成胎儿发育畸形。备孕期间要开始服用叶酸，而且不要盲目服用药物。
备孕期间可以吃红枣、枸杞和阿胶糕。红枣、枸杞、阿胶糕都是补气养血的东西，备孕期间适量吃，有利于身体。备孕期间准妈妈不宜吃桂圆等活血的食物，不能染发、烫发，不能做美甲。补充叶酸，增加营养，和爱人在排卵期***取隔日同房的方法，以提高怀孕的几率。
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产后脱发严重，以后还会长么？产后掉头发多久会恢复？产后脱发严重，以后还会长么？产后脱发大多属生理现象，如不严重的话，无须特殊治疗，通常在产后6至9个月内会自行停止并逐渐恢复。所以无需过度紧张，只要在生活、饮食等各方面多加注意就可以起到帮助缓...
备孕期间可以艾灸吗？备孕期间可以艾灸吗？备孕期间是可以进行艾灸的，但是在艾灸的时候也要适当的，不能够长期进行艾灸，艾灸的话主要是能够加速人体里的血液循环，同时也能够治疗宫寒的情况，也能够起到疏通经络的情况，但如果已经怀孕的情况下是不能够进行...
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