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月子餐主食吃什么

  1. 坐月子吃什么。女人坐月子一般情况下主食吃什么好?

坐月子什么女人月子一般情况下主食吃什么好?

可以一些面条,米饭,小米粥食物,也可以喝豆腐鲫鱼汤,排骨汤,乌鸡汤,老母鸡汤等有营养的食物,来帮助身体恢复,在坐月子期间,也要观察自己的身体情况,也要勤清洗私处,这样也是可以防止局部出现感染的情况,也要注意保暖,避免出现受凉的情况。

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(图片来源网络,侵删)

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