怀孕可不可以吃蚝油?
孕妇可以吃蚝油。孕妇怀孕期间的饮食需格外注意,应避免偏食、过量,做到多样化进食,多进食高蛋白食物、新鲜蔬菜、水果,保证营养摄入充足、均衡。蚝油是烹饪食材常用的调味品,营养价值高,孕妇可以食用。
孕妇可以吃蚝油。孕妇怀孕期间的饮食需格外注意,应避免偏食、过量,做到多样化进食,多进食高蛋白食物、新鲜蔬菜、水果,保证营养摄入充足、均衡。蚝油是烹饪食材常用的调味品,营养价值高,孕妇可以食用。
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