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产后盆底肌多久恢复

  1. 盆底肌产后多久能够恢复?

盆底产后多久能够恢复

盆底肌产后一般是在6个月左右时间恢复的,在恢复的期间可以一些运动来帮助盆底肌恢复,也可以到正规的医院医生帮助盆底肌恢复,在恢复期间也不要过度的进行性生活,以免盆底肌不能够很好的恢复,在恢复期间也不要做一些幅度过大的运动。

产后盆底肌多久恢复
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